TVB小说

第225章 学习游泳(第1页)

“这个说难也不难,游泳时正确的呼吸技巧非常重要。

在水中,你需要用嘴吸气,然后用鼻子和嘴同时呼气。

在吸气时,要头抬起,让嘴巴露出水面,快吸气,然后将头潜入水中,用鼻子和嘴同时呼气。”

于鲸落认真地讲解着。

她一边说着,一边做了一个示范动作:头部迅抬起,嘴巴张开,大口吸入新鲜空气;紧接着,头部潜入水中,鼻子和嘴巴同时呼出废气。

整个动作流畅自然,仿佛与大海融为一体。

“小妹,你来试试!

按照我刚刚说的!”

于鲸落抹了一把脸上的海水,鼓励乔伊小妹尝试一下。

乔伊小妹看着眼前的大海,心中充满了恐惧和不安,面露难色地说道:“我有点害怕!”

于鲸落走到乔伊小妹身边,轻声安慰道:“没事,我在这里陪着你呢。

而且我们现在站着的地方水深才到腰部,没什么好担心的!”

她的话语温柔而坚定,给人一种安全感。

乔伊小妹深吸一口气,然后慢慢吐出来,她告诉自己要勇敢一些。

她将头潜入水中,紧闭双眼,按照于鲸落教给她的方法,努力让身体浮起。

然而,就在这时,意外生了。

由于过于紧张,乔伊小妹忘记了保持呼吸的节奏,结果一不小心喝了一大口海水。

顿时,一股咸涩的味道涌上喉咙,她忍不住剧烈咳嗽起来。

"

咳咳咳"

乔伊小妹难受得眼泪都快流出来了,眉头紧紧皱在一起。

看到这一幕,于鲸落连忙伸出手,轻轻拍打着乔伊小妹的后背,安慰道:"

别着急,没事的!

刚开始学游泳的时候,大家都会遇到这种情况。

慢慢来,再试一次就好啦!

"

她的声音中带着一丝笑意和温柔,似乎想通过这种方式来减轻乔伊小妹的紧张感。

听到于鲸落的话,乔伊小妹稍微放松了一些。

她擦了擦脸上的水,重新调整了一下状态,再次鼓起勇气尝试。

这次,乔伊小妹吸取了上次的教训,更加小心翼翼地控制着呼吸和动作。

慢慢地,她感觉到自己的身体开始变得轻盈,双脚也逐渐离开了海底。

"

哇,挺有趣的!

本周收藏榜
热门小说推荐
一人之下:我既一人,尽压天下

一人之下:我既一人,尽压天下

穿越一人之下,成为张之维的师弟,张太初开局觉醒众力仙途系统,只要猛收弟子,就能反馈修为。然而碍于本身狂暴的性格,张太初却无心收徒,只靠天赋便修到人仙之姿,更是在得知张怀义被逼叛逃,田晋中被废后暴怒下山。张太初凭什么拥有无敌于世的实力,却要在乎世人看法?我就是要给老田报仇!凭什么大耳贼要回龙虎山,师父才能保他?天师在哪,此地便该是龙虎山!于是,张太初一人一剑,直接杀穿异人界,更是在关山峡谷约战天下异人,亲手灭杀各大家族,结束了甲申之乱!直到罗天大醮开启,天下异人再聚龙虎山,师兄张之维才意识到,这位杀神师弟七十多年都从未改变性格!...

当嘤嘤怪进入逃生游戏

当嘤嘤怪进入逃生游戏

一向运气不太好的南曲穿书了。没关系,穿书她认了,穿进逃生游戏里她也认了。可这摆脱不掉的嘤嘤怪设定到底是个什么鬼东西当猛鬼忽然出现,吓得众人惊慌失措时,南曲撸起袖子冷笑丑东西,连老娘都敢吓唬,吃...

超神机械师

超神机械师

韩萧,星海骨灰级代练,被来自东(zuo)方zhe的神秘力量扔进穿越大军,携带玩家面板变成NPC,回到星海公测之前,毅然选择难度最高的机械系。战舰列队纵横星海,星辰机甲夭矫如龙,幽能炮毁天灭地,还有无边无际的机械大军,静静待在随身仓库里。一人,即是军团!如果不是玩家出现,本书就是正经严肃的穿越异界题材作为NPC,正常NPC对玩家功能一应俱全发布任务?好感度调节?传授技能?为什么会有选择成为玩家跟随者选项啊,把这项给我抠掉!哦,可以解除的啊。电竞第一美女?只想学技能?告辞,洒家卖身不卖艺!哎等等,这群玩家我怎么都认识啊!得,现实世界也回到了十年前。群516145206...

全球迷雾:我在末世打造领主帝国

全球迷雾:我在末世打造领主帝国

核废水排放后,全球进入迷雾时代!95的人类全部死亡!迷雾虫灾异变无限台风酸雨极夜严寒,然后进入零下70度的冰河纪元。重生回到末世前一个月,萧凡觉醒增幅系统,疯狂囤积物资。秩序崩塌,两包泡面就能让绝美女明星躺下喊爸爸。别人又冷又饿冻成狗,萧凡搂着绝色美女睡觉。他和火系狼犬组队,一步步从安全屋开始,将安全屋打造成末世最大领主帝国!...

被迫成港黑少主的我只想拿诺贝尔奖

被迫成港黑少主的我只想拿诺贝尔奖

我叫望月,是一名父母不详的孤儿,今年刚刚升上国三。某日,我和同学结伴走在街上普通地逛着街,忽然一辆看起来就价格不菲的车停在了我身边。车窗降下来,露出一张年轻又帅气的男人的脸。那双深邃到如黑洞般没有任...

穿书后我靠学习当团宠

穿书后我靠学习当团宠

预收拜托啦啵唧啵唧咸鱼跟班被f4盯上后穿书林岁寒穿成男频逆袭小说里的一个戏很多的同名炮灰,成就包括不限于肆意欺辱成长期的男主跟终极反派大哥抢继承权最后两边不讨好,下场凄凉。林岁寒穿后,看着...

每日热搜小说推荐