一夜过去。
裘真侧卧而眠,木屋小窗的一缕天光洒进屋内,氤氲成光,显得神异无比。
小狐狸白术蜷缩在裘真身旁入睡,虽然它不懂修行,不过呆在“神人”
身边,跟着“呼吸吐纳”
,让它很是享受,有种“修行变强”
的感觉。
“玄化之门,在两肾中间,名曰大海,又为弱水。
其为丹田,左青右白,上赤下黑中黄。
男以藏精,女以藏血,乃孕毓之地,为人之根本,五气之元始也。
中有神龟,呼吸元气”
裘真默运清微睡功心法,一呼集身中之神,静而又静,呼吸间,吞吐日月之精华,天地之灵炁。
蓦地。
“好一个优哉游哉的深度睡眠!”
裘真在睡眠中悠悠醒来,伸了伸懒腰,整个人全身舒坦,心情愉悦。
这是人深度睡眠后才会有的现象,精神百倍,活力满满。
两世为人,裘真还是第一次睡过如此踏实,心无杂念,纯粹的大睡特睡。
道门有“斩睡魔”
的说法。
寻常修士在修炼静功时,惟恐睡去,耽搁修行,故而终宵打坐,强忍不睡,称之“斩睡魔”
。
实际上,这种“斩睡魔”
的认知是极其偏颇的。
睡觉是天下第一养生玄功,不睡觉不是修仙长生,而是自寻死路,争做短命鬼。
真正的“斩睡魔”
是梦中大定,毫无杂念,不堕入各色梦境,进入静之又静的入定状态。
道门祖师们创造的诸般“睡功”
,便是正儿八经的“斩睡魔”
的法门,而不是苦苦熬夜打坐修行。
裘真静功了得,故而初次修炼【清微睡功】,他便达到了极其高深的“斩睡魔”
层次,轻易在梦中大定。
若是让寻常修道中人知晓,恐怕是羡慕又嫉妒。
这也算是他【丹道顿法】入门,唤醒元神法身的好处,有了先天智慧,许多法门一点就透,一悟就通。
许多法门对旁人来说有瓶颈,而他毫无阻碍。
唯一遗憾的是,他根骨不行,积精累气度上比天赋异禀的天才差得远,需要下苦工。
一念至此,裘真也没有耽搁,当下开始站桩以及【五禽戏】。
约莫一个时辰后。
“痛快!”
一番活动筋骨后,裘真头顶热气氤氲,整個人神清气爽。
“药王五禽戏第二层,预计531天炼成”
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