三下五除二，烧火做饭干了两碗米饭。
趁着吃下去的灵气未消，赶紧修炼。
等十个周天修炼结束，这一天也过去了。
翌日。
王乘早早起床洗漱。
（）;（） 拿出那本二十五灵石的《辟谷丹炼制法》，开始细细翻阅起来。
没曾想，越看头越大。
没看两页，王乘就忍不住破口大骂：
“这写的是什么玩意啊！”
不怪乎王乘生气，实在是这本《辟谷丹炼制法》在他看来，实在是太粗制滥造了一点。
炼丹炼丹。
无论是王乘掌握的煮丹法，还是其他什么方法。
这炼丹的精髓，说到底，其实就是按照丹材的受热程度，依次将丹材以各种方法炼出药力精华，随后将药力进化定型成丹丸即可。
在这门技艺中，丹材放入的时机和火候至关重要，可以说整个丹药成与否全在这里面。
不同的丹材，不同的火候，最后所炼制出来的灵性、药力将截然不同。
精准的火候控制，加上合理的药材放入的时机，可以保证丹材中的灵性、药力不流失，且互相融合。
当前人将若干丹材的挑选，投放的时机，火候的切换等总结出来，就是一种丹方。
在市面上，“辟谷丹”
这种对低阶修士需求量极大的丹方，前人不断推陈出新总结出了无数个版本。
那些好的版本，被称为上品丹方。
这些丹方掌握在高明的炼丹师手中，视为吃饭的家伙绝不外传。
而在修仙界，有些炼丹师，往往会通过对一种丹丸的不断尝试和摸索，仿制出拥有相佐药力的丹丸，随后靠直接兜售丹方获利。
实际上，这种仿制丹方大多是短时间之内拼凑出来的，很多火候控制和炼制技巧可谓是简单至极，只追求相似，却不讲究效用，所以导致从丹材上炼制出来的药力也很少。
通俗的来说。
可能大家的药理差不多，甚至采用的丹材也差不多，可最后能从丹材中炼制出来的药力精华，却是少之又少。
而王乘手中的《辟谷丹炼制法》，就是一名叫做“青丹子”
的丹师仿制出来的丹方。
里面归纳的炼丹经验一看就是浅显简单，能炼制出来的药性十不存二。
这类丹方也被称之为下品丹方。
如果按照这丹方炼制出来的辟谷丹，顶天了也就是下品辟谷丹！
