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第74章(第1页)

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乔希打眼一看,小小的宿舍里至少挤了十几个人,场面混乱不堪。

低头看了眼时间,已经11点40了,于是,乔希抬起头,面无表情道:“12点过后,这里不允许超过50分贝的音量,所以,你们还有20分钟。”

这些新生对她根本就不熟悉,皱眉看着她,正想要说点什么,乔希无情地打断了他:“别急,你可以继续,但过了12点后,我有权报警。”

众人:“……”

没有去管里面那些疯狂的少年少女们,乔希扭头就走,虽然说报警也就是走个过场。

一般警察对这种都是睁一只眼闭一只眼,毕竟太多了,也管不过来,但是用来吓唬吓唬小年轻们,还是稍稍有点作用的。

新学期开始,乔希这学期不用再去实习了,重点就是保持GPA,还有考试,这是目前最重要的。

当然,还不能忘记每日两篇的论文阅读和她的全新的健身计划。

可是,她还记得查理老师让她锻炼肌肉的事情。

她可不认为她有能力去找个私教来练,便干脆在视频网站上去找那些健身博主的来看,希望能找到适合自己的。

先找了那位全世界都很有名的大V博主,跟着一起练,但是那位的动作太快了,她有点跟不上。

下午3点,这个时间很多人去参加社团t活动了,乔希便趁着这个时间来跑步。

跑完步,她见人不多,便找了健身馆的负责人,问了一些简单的器材使用方法。

学了两个基本的器材,一个是划船机,一个是深蹲架,这两个看起来就很简单,健身房的负责人也只是简单地示范了一下。

乔希也没敢放上太重的,划船机放了10磅重的,深蹲架也是两边各5磅重。

虽然这点重量根本就起不了什么作用,但她不敢逞能,害怕把自己弄伤了。

仔细看了视频,乔希认认真真地练习划船机,每组做10个,准备做四组。

这时,健身房又来了几个男生过来锻炼。

有个男生便看见她在做划船机,出声道:“你这样做不对,你两只手没有在中间,这样会训练不到位。”

“哦,那怎么做?”

乔希顺势问道。

男生给她示范了几遍,结果,乔希做了好几遍都不对,最后终于作对了,表示感谢后,继续练习了四组。

临走的时候,谁知道男生却忽然问她要联系方式。

乔希:“……”

到底她刚才做的对不对呢……

有点无语,乔希决定还是自己研究,然而,第二天就遇到麻烦了。

她做了一组深蹲,正准备休息30秒钟,这个时候需要把深蹲架挂在挂钩上,但她低着头愣是没有找到那个挂钩,然后,那重量压着她越蹲越低,越蹲越低。

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