>
她已经很久没有真正意义上的对手了。
似乎老天怕她的第二个奥运周期太寂寞,所以一下子安排了这么多人凑热闹。
伊维特关掉台灯,黑暗中好像又回到了冰场,她闭上眼,脑子里仿佛装下了个交响乐团,在一个人的舞台上演奏着。
……
何翩然比所有人都提早来到冰场。
最近她加强上冰练习,把陆上的训练内容融会贯通。
力量的加强让本身因为发育成长的肌肉力量更加如鱼得水,何翩然明显感觉到起跳时的助力更加清晰,蹬冰的感觉也更加有力稳健。
这种力量让她每次都觉得自己正在进步和成长,再没有比这更让人欣喜的了。
如今的她与赛季初刚刚经历发育巨变的她判若两人,更加修长的身高,紧致流畅的肌肉线条,优美的形体都让何翩然更有自信演绎好编排的两个节目。
她把光碟放进音响,熟悉的旋律飘出后何翩然快速滑到冰面上开始动作。
每天冰上训练正式开始前,她都用两套完整动作来找到状态。
仿佛就是在比赛一样。
重新建立起跳跃的技术非常有挑战,但她已经完成自己的既定目标,而为了应对之后更漫长的挑战,她必须不断提高自己,无论难度还是表演。
阿克谢尔两周起跳前,何翩然多安排了一个压步高速进入跳跃,用力蹬冰瞬间,她用足了腿部力量,最后落冰时她才意识到,自己转出了将近阿克谢尔三周的周数!
她又在本来是飞利浦三周的地方跳了个路兹三周,高度远度都还不够,但落冰却十分稳健。
似乎是早晨好运的作用,一整天训练下来,何翩然状态都好得不得了。
晚上在练功房加练舞蹈,她对着镜子凝视那些把碎发粘腻在光洁额头上的汗水,清晰地听见因为大量运动而加速的心跳。
不止是何翩然,这段时间整个国家队的战备状态都十分积极,许是四大洲少了表现机会,所有人都更加重视世锦赛。
而何翩然重视世锦赛的理由比所有人都多一个,那就是她的表现会决定陈教练的去留,就此一锤定音。
尽管在日本站成绩突出,但真正世界级赛场的成绩说服力仍然不够,四大洲的取消对陈教练的影响才是最大,少了个竞争对手不多能取得成绩的机会,何翩然必须奋力一搏。
春节时,再没人敢提议内部庆祝,倒是陈教练安排大家一起去他家吃了顿饺子,算是非常时期的放纵。
加速训练的时间总是过得飞快,距离伦敦世锦赛还有三天的时间,首都国际机场的候机大厅里,花滑队的所有成员都轻装简行,穿着统一的红色羽绒服,引人侧目。
“大家加油!”
苏薇虽然不够年龄也没有名额参加世锦赛,但还是亲自来给其他九个队友送行,难得她主动说话,大家也都倍受鼓舞。
“好好看家啊!”
舒涵揉了揉苏薇的头发,作为国家队队长,她大姐大的风采还是有几分香港电影里黑社会老大般的气质。
登机提示回荡在大厅内,众人告别苏薇拎起行礼准备离开。
“我有个提议!”
许伊突然停住,笑得格外灿烂,“来!
我们给自己加加油!
这次远征伦敦,豁出去了!”
“好,”
何翩然第一个伸出手响应,“大家都要加油!”
袁铮把手搭在何翩然手上,其余所有人也都伸出手叠在一起,苏薇也加入其中,国家队十个人围拢成圆,红衣鲜艳。
“喊三声加油吧!”
萧旭松提议。
“不好!”
本姑奶奶重生回来知晓未来,身怀隐身神技,专业手撕各种不服,还有那谁,收收你的口水,特么的都流到我男人的身上了。兵哥哥,你别跑,乖乖站在那里,你是本姑奶奶的...
...
中西医双科博士萧茗意外重生成为十二小女孩,上无片瓦家徒四壁。一个帅到天边的胞弟,外加上小包子侄儿,这就是她的新家人。邻里邻外,家长里短事非多,好在萧茗有一技在手,外加空间神器,修房置地,誓要把新家过得红红火火。喂!隔壁的将军大人,可否一起回家种田。...
核废水排放后,全球进入迷雾时代!95的人类全部死亡!迷雾虫灾异变无限台风酸雨极夜严寒,然后进入零下70度的冰河纪元。重生回到末世前一个月,萧凡觉醒增幅系统,疯狂囤积物资。秩序崩塌,两包泡面就能让绝美女明星躺下喊爸爸。别人又冷又饿冻成狗,萧凡搂着绝色美女睡觉。他和火系狼犬组队,一步步从安全屋开始,将安全屋打造成末世最大领主帝国!...
有着一头栗棕色头发,打着一个耳钉,身材伟岸,一双带着清晨露水的桃花眼,鼻梁俊挺,唇如玫瑰花瓣,棱角分明,看起来很潮很优越的魏逸豪,却烦恼不已学的专业从热门变冷门毕业后,工作更是难找吃饭房租都成了...
胭脂没有穿越前的人生目标只有一个活下去 胭脂穿越后的人生目标活下去,做个有钱的小寡妇 贤王爷在没有遇到胭脂之前的人生目标只有一个活下去 贤王爷在遇到胭脂后的人生目标活下去,赖...