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第9章 竟然得到了一本功法（第2页）

王潘继续翻页。

在肉体锻造部分，详细标注了三十二个锻炼肉体的动作和姿势。

“俯卧式。”

这是书中的第一个动作。

“在做俯卧式前，请先对肩膀处的‘暨究穴’揉按三秒钟，可使手臂肌肉强度大幅度提升。”

紧接着，书中便详细标注了“暨究穴”

的位置，以及“俯卧式”

的标准动作及图片。

王潘细细看了两眼，书中的俯卧式和俯卧撑差不多。

倒是所谓的“暨究穴”

是个新名词，王潘找了好久，才从肩膀处找到了暨究穴。

对着暨究穴轻按了三秒后，王潘站起身子，双手撑地准备做俯卧撑。

可他双臂刚一弯曲，立马感觉两肢传来一阵酥软剧痛感，让王潘一口啃在了地上。

“怎么回事，我竟然连俯卧撑都做不起来了！

感觉这一个俯卧撑，比刚才做五百个俯卧撑都要累！”

王潘不信邪的又尝试了两次，最终费尽力气，竟才勉勉强强做了三个俯卧撑！

继续翻动《紫罗轮阳功》书页，第二个动作是“蹲起式”

，同样在做蹲起式前，要揉按大腿根处一个“焚坤穴”

三秒钟。

王潘依然照做。

原本一口气能几百次的蹲起，在揉按了焚坤穴三秒钟后，费尽力气才蹲起三次，但双腿已经颤的不行了。

在尝试了三四次后，王潘总结出一个问题。

“也就是说，当按了穴位后，我再做同样的训练动作，一个能顶寻常的两三百个！”

这可是个大发现。

自己做一个俯卧撑，能顶别人做两三百个。

那一天中的肉体训练，相当于至少要比别人节省几个小时。

纵观整个龙国，哪怕整个地球，恐怕都没如此变态的技巧。

要知道，那些学机械科的，每天变着法儿的研究密度更高的重金属，就是为了服务给力量更强大的武修者进行修炼肉体。

更有些厉害的武修者，为了修炼肉体，甚至砍了一座山，然后将大山当哑铃来做锻炼。

可想而知，当达到一定境界后，武修者为了寻找更重、更具刺激性的东西进行肉体训练，已经成了一个极大的困难。

但自己拥有这本《紫罗轮阳功》便不怕了，三十二个动作，至少在未来很长一段时间内，自己肉体训练方面根本不用发愁了。