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第22章 22 训练 训练 训练(第1页)

“别跑太快,匀速前行。

洛黎,你没进行过体能训练,跑的时候不要着急,和我保持同样的速度。”

戴雨浩叮嘱道。

戴洛黎乖巧的点点头:“放心吧哥。”

三人深吸一口气,踏上了跑道。

一圈、两圈,五十名学员稳步前进着。

操场一圈下来有三百米,一百圈就是三万米,而这一节课,是一个时辰。

对于普通人来说,一个时辰跑出两万米就算是很好了,三万米,是绝对不可能完成的任务。

但对于史莱克学院的学生们来说,那就是必修课。

到了四年级,绝大部分学员都是可以提前一些完成的。

因为戴雨浩三人要比其他人多跑近万米,所以戴雨浩三人的速度比其他人要快一些,但绝不过分加速,毕竟是长跑,一开始就将体力耗尽绝对不明智。

戴雨浩简单计算以后就确定了现在这个速度,不快不慢,刚好可以在一个时辰内完成一百三十圈的任务。

跑到第八十圈的时候,戴洛黎有些坚持不住了,在背负六十斤负重的情况下匀速跑出将近两万五千米,对于没有经受过体能训练的戴洛黎来说已经是非常不错了,但戴洛黎绝不能停下。

如果完不成任务,那是要被开除出四年级一班的,周漪可是个说到做到,不怕天不怕地的人物。

所以戴雨浩看见戴洛黎撑不住,就拉住了戴洛黎的手,明显就是告诉戴洛黎,哪怕是拖,我也要把你拖到终点。

八十五圈、九十圈、九十五圈、一百圈、一百零五圈、戴洛黎几次摔倒在地,又几次被戴雨浩拉起。

一百一十圈、一百一十五圈,戴洛黎已经被交到唐舞桐手中。

最后这十五圈,甚至比之前的一百一十五圈更加艰难,三人勉强保持速度向前一步步迈进。

一百二十圈一百二十五圈、一百三十圈。

终于,三人冲过了终点线,戴洛黎直接扑倒在地,戴雨浩和唐舞桐也是立刻停止跑步,双手按着膝盖,大口大口的喘息着,而下课的铃声在这一刻也终于响起。

他们太久没有这样训练了,平时在大路上行足,大部分也都是依靠着飞行魂导器和自身魂力飞行,体力能保持这样实属不易。

周漪的表情终于缓和了一些:“不错,一节课跑完一百三十圈,你们很好。

戴洛黎体力虽然不如你们俩,但也不算差。

戴洛黎有毅力,戴雨浩和唐小七对朋友不抛弃不放弃,你们有资格留在我的班级。”

戴雨浩直起腰杆:“谢谢周老师的肯定。”

周漪看了看时间继续说道:“课间只有一刻钟,下节课铃声响之前回到操场,下节课的内容是,实战。

戴雨浩、戴洛黎,你们的宿舍在二楼207。

唐小七,你景伊同学住在一起,五楼513。

你们的校服和校徽在你们各自的床上,立刻行动。”

此时,其他的同学都已经休息了几分钟,状态好了许多。

纷纷向宿舍方向飞奔着,戴雨浩不敢马虎,魂力悄然运转,顿时感觉身体轻了许多,一把抓起戴洛黎,和唐舞桐一起向宿舍楼方向追赶而去。

史莱克学院外院的宿舍楼在史莱克城扩建的时候也重新翻修了,从原来的一栋大楼变成了五栋,和教学楼一样,用四种颜色区分着年级。

因为一年级的学员最多,所以有两栋白色的新生宿舍楼,二、三年级的学员居住在一栋黄色的楼中,四、五年级的学员居住在一栋紫色的楼中,六年级的学员则独占一座黑色的宿舍楼,每栋楼都有六层。

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