次日一早,李心月早早起身煮了大骨粥,凉拌了一个萝卜丝,把刘大娘和素锦叫了过来一起吃。
刘大娘饭后就去张罗人来修房子,李心月翻出了几张厚毡布剪成三个瑜伽垫,拉着狗蛋和刘素锦一起练习柔术。
柔术有点像现代的瑜伽,锻炼的是身体的柔韧性,先练四肢,再练躯干,最后是头部。
说起来简单,练起来却不容易。
人体共有206块骨骼组成:颅骨29块,躯干骨51块,四肢骨126块。
而人体肌肉有639块,由60亿条肌纤维组成。
这柔术的大成境界则是这全身的骨骼肌肉都能够柔韧有余,任意伸宿变化,达到所谓牵一发而动全身之镜界。
当然,目前李心月所练习的只是柔术基础篇,就像俗世武学一般只起到强身多健体之效,要不然小叮当也不会同意她带着两孩子一起练习。
“呼气。”
“吸气”
“手臂弯曲。”
“拱腰……”
两孩子在李心月的带领下做的有模有样,由于小孩子身体较软甚至比李心月学得更快,练得更加轻松。
打发了狗蛋上学堂,李心月和刘素锦又练了半个时辰的手指动作。
她加强手指练习是因为九阳真火每高一层结的手印更加复杂,因此对手的灵活度和精神力要求更高。
而刘素锦是做绣活的,穿针引线,五指灵活便于以后技艺的提升。
傻子的第一个愿望是养好儿子,总结起来无外乎四样:吃好穿暖、三观端正、身体健康、家庭美满。
几天下来这四样已经颇见成效,继续往前推进就可以。
倒是推倒苏玉这个愿望难度太大,毕竟无论哪个朝代的男人都看脸,这傻子的脸太黑了,当务之急就是美白。
她本来仗着自己是小叮当的合伙人,准备再赊一个美容神器的,结果她设计的衣服仿版猖獗,价格低的不行,她这正版一件也销不出去了。
看来无论哪个时代,哪个世界,这盗版都是商业世界中恒古不变的主旋律。
捷径被封死,万事靠自己。
好在淘米水,珍珠,羊奶,包括胭脂水粉铺子里买的小白粉都能够利用起来,对了,昨天她还买了个大木桶,可以用羊奶泡美容澡。
先用淘米水泡手泡脸,又把珍珠碾碎兑进小白粉里,再用羊奶鸡蛋面粉制了一张面膜糊脸上。
李心月要求也不高,把皮肤调白三个度就成。
要知道当模特的时候她就想换换路线,整个日光浴搞个天然健康的小麦色肌肤。
可惜鸟,没来得及实施,人就挂了。
这回倒是能遂愿了,李心月敷着面膜,瘫在躺椅上,哼着小调晃荡着二郎腿,呼吸着乡村的清新空气,只觉得真是神仙般的日子。
不多会刘大娘就带了村里几个手脚麻利的汉子过来,按照昨天李心月的要求指派了活给他们。
刘大娘盯了一会,见众人老实干活,就转回自家去拾掇家务了。
他们见傻子脸上糊得跟鬼一样的躺椅子上瞎哼哼也不搭理他们,忍不住色心大起,言语调戏起她来。
...
穿越到另一个平行空间的地球,这里和原来的世界历史完全一样,只是11年前,科学家做实验打开虫洞后,引发了一系列的变故,地球充满了一种叫灵能的能量,全部生物都进化了,而且地球上随机会出现未知的空间虫洞。沈...
乱世之中,烽火天下,他一朝穿越,却是个落魄秀才,要啥没啥,更倒霉的是他还被山贼找上门来落魄不要紧,钱我可以自己挣。什么?没处挣?那就去抢。至于山贼?更不用怕,正好抢了他们的财物做军资。我相信,总有一天我林东的名字会响彻整个大明。总有一天,我林东能挽狂澜之将倾,扶社稷之即倒,延续我族千年文明!...
自6月13起,更新时间为晚1800,尽量日六打底 小吞金兽犯了天条,被踹下凡间渡劫,变成了巨富林家的三岁傻千金。司命要想渡劫成功,就得拯救林家所有人。吞金兽握紧小拳拳好豪门父母被绿茶系统女挑...
日常万更,下本渣了对心上人说不出话的外交官前夫,右上角作者专栏,来个爱的收藏哦本文文案作为准嫂子,门阀女家主清欢撞破了夫弟绑架穆家庶子穆云琛,欲行断袖的丑事。然而不明真相的少年穆云琛醒来却对...
穿越到仙侠世界,成为一方魔门老祖。徒弟弑师,圣僧为邻,这些王渊根本不在乎。因为,世界就要崩溃,穿越的大门已经再度打开。且看王渊如何在仙侠世界带领穿越的风潮而修真者们又是如何拳打星舰,脚踩巫师,横行...