28 第 28 章（第1页）
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“二阶段的训练中，有出现舞蹈和武术我能理解……那这个体操？”
冯筱筱微微偏头，舞蹈的表现力以及柔韧性、核心力不可否认，但课程中出现有体操相关的课程训练，她确实看不太懂。
组织了下语言：“是这样的宿主，在我的后台数据库中，体操具有宿主当前最缺乏的一些特性。”
“体操六项为单杠、双杠、鞍马、吊环、自由体操和跳马。
其中，单杠主要以屈伸、空翻动作为主，身体摆幅最大，也最为惊险，主要训练宿主的眼力、判断力和上肢力量。”
“双杠对宿主的平衡力、支撑力要求极高，身体的摆动、腾空在这个过程中还可以训练宿主的平衡和支撑；至于鞍马，训练的是人体重心以及机体的动力性，鞍马和跳马更是古罗马时期用来训练骑士的一种方法演变而来的动作……而我也会在课程里穿插一些艺术体操之类的柔韧性训练，综合舞蹈以及武术的基础，这个是当前最适合宿主的一套训练方案了。”
冯筱筱叹了口气：“……幸好有你。”
于是便不好意思起来：“不客气哦宿主，这是我应该做的呢。”
冯筱筱的视线落在了最开始亮起的那本表演专业书上：“能量值直接扣，至于气运值……恐怕还要再等等才能还上。”
滴的一声在冯筱筱眼前弹了一个弹窗出来：“是否购买《影视表演学基础》作为一阶段学习课程？该课程价值oo气运值、oo能量值。”
冯筱筱选择了确认，也就是这时，的声音也跟着在她耳边响起：“没关系的嘛，反正气运值欠的是主系统的啊，狗大户拖着就拖着，又没有利息。”
冯筱筱忍俊不禁。
贴心的提醒：“宿主，你今天晚上要记得早点睡哦，睡晚了的话，课程场景如果只进行了一半，明天晚上是要重新过场景的。”
冯筱筱含笑学着它的样子应了一声：“好哦。”
于是下一瞬，冯筱筱眼前一亮，哪怕是闭着眼睛都隔绝不掉的光线突然在她眼前撒下，却是已经从自我提升实验室里退了出来。
她自身能力的提升暂时解决了，冯筱筱还惦念着先前枪支购买的问题——一个团队里，再怎么不能只有一把手枪，她的原生位面和系统商店中的枪械价格太贵，那么唯一剩下的枪械来源，就是基地内的武器流通市场。
在她能够低价用粒晶购买粮食的情况下，如果使用粮食进行交易，想来应该能把枪支的价格再压一压。
ooo粒晶一把枪她接受不了，但o斤面粉换来一把枪……哪怕再翻一下，oo斤面粉换来一把枪，都还是有的谈。
冯筱筱打量了眼阳台一侧被掩在遮光窗帘下落了灰的窗纱，抽去了淡绿色的纱带，拿了背包中从酒店顺来的一次性洗漱用品，冯筱筱转身去推衣帽间的门。
这里装修固然算得上是豪华细致，但却没有留下多少原主人的痕迹，除却尚还完好的家具外，就连衣帽间里，也不过是空空荡荡挂了两件被防尘布裹着的裙子，下面的隔板上，摆着一双高跟鞋，一双厚底拖鞋。
显然，这里可能只是原主人众多房产中的一处，莫说末世这几年里没有生过什么“命案”
，甚至连这栋房子的主人都没有多在这里多停留过。
冯筱筱没有穿别人衣服的爱好，但这会儿也不得不向现实妥协，好在裙子上的吊牌还在，显然原主人买来后还不曾穿过。
冯筱筱取了一条看上去宽松些的裙子下来，换上那双不怎么合脚的拖鞋径直朝最深处的卫生间走去。
房子里的电闸已经拉上，水龙头里的水噗嗤噗嗤老半天喷出些星星点点的水沫子，然后突然像是把痰咳嗽出来的老太太似的，突然顺畅。
没有看到外置的热水器，淋浴室内只有淋浴花洒，隔了一层隔断玻璃镶嵌在地台里的按摩浴缸也没有看到外接的管道，应该是都隐藏在了墙体内部。
在没有确定热水器加热能源之前，冯筱筱只能打开花洒就着凉水冲了个澡，洗去一天一夜的疲惫以及一路摸爬滚打粘附在身上的灰尘。
好在夏天的温度不算低，凉水打在皮肤上不至于冷，最多只是让人在疲惫后骤然放松混沌的大脑再度清醒。
用酒店里顺来的毛巾浴巾擦洗干净裹着头出去，外部盥洗室的柜子里被她搜寻了一遍，最终还是没有找到吹风机的存在，于是只能用毛巾揉搓着头，尽量吸去水分，最后用梳子梳顺了，拿纱带缠绕着把头松松绑起，避免尖垂坠下的水珠把身上的裙子打湿。
冯筱筱拎着自己换下来的衣服出门，准备把东西放到一楼盥洗房去，她记得在租赁这栋房子的时候，她有在照片里看到一楼阳光盥洗房配备了洗烘套。
在没有洗衣粉的当下，用沐浴露多清洗两次，也未必不能把衣服给洗干净。
然而当她推开房门，踏足二楼挑空的内阳台时，她不由顿住脚步。
昆一行人在大屋时收拾行李的度很快，除却床上的被褥之外，最多的就是一些零零碎碎的厨房用品，譬如锅炉米面这些东西。
然而当下出现在一楼挑高挑空的客厅里的，却是各种各样的电线、电路板、电机、电池甚至是用破败堆积起来的滑翔翼半成品框架，甚至一侧靠近电视的地方，被人不知从哪里弄来了一台电脑主机，外面罩着的壳子破破烂烂的，背后插着红绿黄蓝各种颜色她分不出作用的电线。
昆岳，也就是那个在感知认知上偏科严重的十四岁小孩儿如今戴了黑框眼镜，坐在用倒扣的高筒花盆上正侧着身子把电脑的显示器接好。
而在原本是茶几沙占据了绝大部分位置的客厅里，茶几到底在哪儿已经看不清楚，只有一对犹如鸟翼一般展开的、带着机械骨架的翅膀。
朴玮灰头土脸的从一堆不知什么机器上正在往下拆零件，不时把某个电路板又或是冯筱筱看不出作
