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第32章 单杠十练习杠毁人亡（第1页）

薛道朝微微跳起，双手够到了单杠，接着开始力将自己整个身体都拉了上去。

双臂的爆力量，将他整个人的上半身全都高高越过单杠，亦然不是普通的单杠一练习。

“双力臂啊，还不错。”

班长陈霆见多识广，一下子就看出来薛道朝将自己身体高高拉起，这个动作无非就是双力臂，需要很强的手臂爆能力。

只不过他的下摆有些晃动，应该是靠巧劲加上一些爆，然后才把自己拉上去的。

（图）

薛道朝一连做了三个双力臂，紧接着才换成了普通的引体向上。

哪怕是普通的引体向上，那也是拉了差不多近二十个，才慢慢放缓了度，最后落到了地面上。

他已经稳稳过了季白长一头，这个引体向上的数量也是完全碾压了其他新兵。

“哼哼，咋样啊季白长，给我洗一周的衣服。”

薛道朝特意走到了季白长的面前，浅浅得瑟了一番。

季白长脸上气得那叫个通红。

本来以为在这个科目上头，自己指定能碾压这家伙。

毕竟自己单身了十九年，那麒麟臂也不是开玩笑的，单杠对于他而言轻轻松松。

结果让他没想到的是，薛道朝这家伙！

居然特意练过！

他那个什么双力臂，一般人没练过的话，绝对做不到的！

之前他也想尝试，但是现手臂的爆完全不够用。

给这个家伙洗一周的衣服！

哇擦！

想想就让他感觉到很气愤！

这崽种玩意不会在今天打赌之前，特意给自己算了一卦吧？？？