……”
一开始李辰训练这支队伍的时候,女兵们并不适应,喊声杂乱无章,脚步乱七八糟,同手同脚,可以说是洋相出尽。
随着每日的训练和严格要求,女兵现在也基本上走上了正轨。
在清晨的朝阳照耀下,李辰跑在队伍的最前方,带领整个队伍。
在他的身后是五位老队长和五位新队长的各自队伍。
连列百人。
一路喊,一路跑,慢慢的队伍的整齐度上来,口号也齐了。
“立定,坐下。”
五千米跑完后,李辰让众女兵坐下,“下面开始练功!”
“第一层:入境
心无旁骛,静如止水:调呼吸,平心静气,感受自然之气。
……”
“调节呼吸,感受自然之气……”
“融入天地之间……”
《灵蛇九变》第一遍,正是这些女兵在跑操之后的又一个日常训练。
由于此功法只适合女子修炼,故而李辰把这件事教给了谢婉如,让她带领众女兵修炼,而自己则是继续修炼《九阳心法》。
训练中,谢婉如会先让女兵们调整呼吸,平心静气,感受自然之气,然后引导她们将自己融入天地之间,达到入境的状态。
之后,谢婉如会带领女兵们按照《灵蛇九变》的功法要求进行修炼,逐步提升她们的功力。
《灵蛇九变》的修炼又是将近半个时辰。
“各队队长出列。”
功夫修炼过后,李辰又下达第三个指令,“整队,练军姿半个时辰,然后是枪术,剑术,弩术。”
这些训练项目旨在培养她们的战斗技能和应变能力,使她们在战场上能够更加灵活地应对各种情况。
枪术训练着重于提高女兵们的精准度和度。
剑术训练则注重剑法的技巧和灵活性,使她们在近身战斗中能够有效地防御和攻击。
弩术训练则培养女兵们对弩的操作和射击技巧,以便在远距离攻击中挥作用。
此外,她们可能还会进行体能训练、战术训练、格斗训练等,以全面提升自己的战斗能力。
这些训练的目的是让女兵们成为多才多艺、全面展的战斗人员,能够适应各种战斗环境和任务需求。
孤岛上,海浪声清晰可闻,大地震颤。一张放着n个骰子的桌子旁坐满了人。面前的规则卡上明确写着欢迎来到运气至上主义的游戏房间游戏规则如下1骰子决定一切,包括你的初始属性2自由世界,请随意探索3...
快穿之女配只想搞事情快穿三千小世界做任务,作为炮灰女配,她只想搞事情...
未婚夫另娶第一名媛,云氏被害破产,她更是被媒体逼入绝境。绝望中她找上了权倾天下的谢少,更是传说北谢南王的传承千年豪门谢家,掌控整个a国的所有命脉。谢黎墨,我嫁给你,你敢娶我吗半晌后,在她的勇气...
我叫李明,我穿越到了异世界,还经历了仙人跳。算计我的那个人,叫萨琳娜,是哥哥艾伦的未婚妻,帝国现任元帅西里尔的女儿。我逃走了,开始了我的异世界生活。被通缉,被算计,被人瞧不起,一次次在生死之间徘徊。...
在地球的平行位面,一千万被众神挑选出的人类,成为了众神大陆的玩家。他们拥有把众神大陆所获得的一切带回地球的权力。地球,迎来了一场因众神玩家而起的阶级变革。但是,他们不知道,在此之前,有一千位神选玩家...
...