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第652章 我准备去求个福（第1页）

自家好端端的捧在手心里怕摔了，含在嘴里怕坏了的宝贝闺女，结果却突然得了这么一个疾病……

这又怎么能让当父母的不心碎无比呢？

也因此，刘晓燕爸妈说话的时候，声音都带上了些许的颤抖，甚至于都带上了不少的哭腔。

“那我家孩子这辈子……这辈子……是不是……就只能这样了。”

胡师兄张了张嘴，想要点点头，但是看到眼前这对父母快要昏过去的模样后，又默默的闭上了嘴巴，在心中重重的叹了口长气之后，也没有选择直接解释，反而是犹豫沉思的片刻后缓缓的开口说。

“回去以后注意饮食的均衡和营养的丰富，一定要记得坚持锻炼，控制好体重，谨遵医嘱定期来复查，以便让医生了解到最新的治疗效果，适时的调整治疗方案，同时还要做好日常病情的监测，预防远期并发症的发生。”

顿了顿后，胡师兄继续说道。

“作为患者的家属，你们一方面要多多了解关于多囊l巢综合症的相关知识，同时另外一方面，作为孩子的靠山，也作为孩子这一辈子的依靠，你们也要鼓励好患者，表达出内心的感受，对他进行劝慰和疏导，减轻患者的心理负担，树立战胜疾病的信心才可以。”

“也会有很多人因为治病吃药吃的太多了，感觉到不舒服，又或者是感觉到无所谓，所以就可能会出现漏服或者是擅自停药的行为，但是作为家属，患者如果一旦出现这类型的想法的话，就一定要制止，不管是患者还是家属，都需要了解到药物的作用和剂量以及用药的方法和不良反应，遵照医嘱正确的服用药物不要漏服以及擅自停药才行，否则的话会很容易引起更多的副作用和后劲的。”

“还是那句话。”

“这个病虽然无法治愈，但是并不代表着他就一定会要命。”

“说白了就是要靠坚持适当的体育锻炼，保持健康的体重。”

“除此之外，如果患者出现了超重或者是肥胖的话，饮食就要控制热量的摄入，以控制体重并降低血糖升高的风险，而且由于雌激素分泌减少，患者更容易出现心脑血管疾病以及骨质疏松，所以在饮食方面也要适当的控制盐和脂肪的摄入，更多的还是要多吃一些蔬菜水果和粗粮，多吃富含钙类的食物，比如说牛奶和豆制品。”

“食物方面也需要多种多样的日常饮食方面，包括各种各样的水果和蔬菜，肉蛋奶制品，水产品以及大豆和坚果制品主食的话，可以选择全谷物或者是谷薯类的主食。”

“很多时候人们都会说小孩子尤其是刚刚出生的小婴儿是不知饥饱的，你给他喂多少他都吃，但是实际上对于成年人来说，尤其是很多没有自控能力的成年人来说也是同样的，鸡爆都是要适当，不能够暴饮暴食的，可以去上网查一查居民的膳食指南，那里面推荐了每日的食物摄入量为蛊术类的主食250~400克，谷物包含杂豆50~150克，蔬菜300~500克，水果200~350克，肉类40~75克，蛋类40~50克，水产品40~75克大豆以及坚果25~35克奶以及奶制品300克等等，更加详细的我就不说了，因为数据太多，我自己本人也记不住，只能靠你们当家长们回去翻一翻。”

“不止如此，食盐和油脂更是要适量粗粮也要仔细的搭配，可以选择一部分粗加工食物，比如说谷物摄入可以选择粗加工的全谷物，同时甜食也要尽可能的少吃，过量的甜食会增加出现坏牙齿和糖尿病以及肥胖的风险，对于多囊l巢综合症的患者来说，这简直就是大忌。”

“还有很多人都会忽视掉早餐，但是三餐一定要合理的安排时间，而且能吃早餐就要吃早餐，最好的话就是不要不吃，老话不是常说吗？早餐要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，老话自然也是有道理的。”

说到这里的时候，胡师兄的语气微微一顿，说的有些口干舌燥起来，而作为已经和胡师兄搭配了数次的肖尧站在一旁，瞬间就反应过来是怎么回事了，当下边点了点头，很是贴心的，接过话茬来，继续就着胡师兄的话说到。