每次比赛的降重工作,都是从一个月前控制饮食开始筹备,先让身体有个适应过程,用蛋白质与水份取代多余脂肪,避免封闭脱水进行之后,身体因为不适应,遭受不必要的损伤。
然后,再到比赛前几天,差不多一周左右的时间。
小鹰会从85公斤为起点,通过脱水,在极短的时间内降重15公斤,达到标准的比赛体重。
在这期间。
无论是意志力,还是身体适应能力,都将经历严格的考验。
无数半职业选手,距离鲤鱼跃龙门,一举功成名就,登陆职业赛场,就是卡在了脱水减重的这一环节。
不是谁都能承受得住小鹰这样的变态减重方式。
人和人的体质差别很大。
一些人能脱很多水,有些人就不行。
一些选手脱水后恢复得快,反之,则有部分选手恢复较慢。
擅长承受这种残酷煎熬的选手,自然可以利用自身的身材和体重优势虐杀其他选手。
这也是为何在允许脱水减重的赛制下,更容易产生高连胜,高KO率的格斗巨星。
这种大魔王屠杀小怪,一路KO,一路连胜的戏码才是观众爱看的。
别人能做到,成连自然也能做的到,而且还要做的更好!
他对自身的体重,始终维持在一个良好范畴,可以帮助他在比赛中取得最大化的优势。
赛前的脱水减重环节,是成连最重视的一项内容之一。
在到达库里蒂巴市后,还会要参加多场发布会,并参与选手亮相,出席各个地区,协助参与UFC198的赛前宣传。
届时,训练时间会大幅减少。
务必争分夺秒的完成所有准备。
正这样想着。
若泽安排的专车,已经在他身前停了下来。
成连最后一次回望了一眼身后的公寓楼,像是在过去的半年时光挥手告别。
旋即。
他带着对继续赢得未来全部荣誉的憧憬,坐进了后排车座。
耳机连接的随身听,单曲循环地播放着,他喜爱的歌曲。
我知道我的未来不是梦;
我认真地过每一分钟。
我的未来不是梦;
我的心跟着希望在动。
不是吧,不是吧,我都证道称帝了,穿越者的外挂才到账?...
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