你永远不知道他下一秒会做什么?
于归东现在才明白刚才董金山的表情意味着什么?
董金山他们都知道,就是自己蒙在鼓里。
不过,这一点倒是于归东产生了误会,董金山只是比他早知道一点儿而已。
因为事情也涉及到监察室,当副政委刘越凯宣布监察室的内勤赵荔调入政治处任内勤时,董金山一脸懵逼,事前一样毫无征兆。
这也太出人意料。
可是这是命令,没有讨价还价的余地。
除非,除非太阳西出。
……
星星峡。
魔鬼教官董威敏面对着五十余名学员,大声道:“今天你们训练的科目,由原来的分散科目演练,现在组合为400米障碍跑。”
400米障碍的及格标准根据对于警察,根据不同年龄和性别有所区别。
一般来说,25岁以下的人及格时间是2分30秒,25岁到30岁的人及格时间是2分40秒,30-35岁的人及格时间是2分50秒。
35岁以上的人不进行考核。
董威敏说道:“400米障碍能够提高军警在行动中的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡、钻爬等综合技战水平,培养勇武坚韧的品质。”
“这是意志的比拼,勇气的角逐,耐力的较量。”
“我考虑到你们的体能及实际情况,按35岁这一最低档次考核,就是2分50秒,不,再加10秒,就是3分钟及格。”
“这是最低标准。”
所有的学员并不以为然,这两天5公里都跑过,虽然气喘吁吁,但也坚持了下来。
400米,只有400米,相比5公里,相比5000米不是太小儿科?
董威敏脸上露出了难得的玩味的笑容。
400米障碍全长是100米,却共有8个项目,包含有八种障碍物,分别是跨桩、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、云梯、低桩网、壕沟。
往返两次,共计400米。
就是野战部队对于新兵来说,只要跑过,也是痛苦的记忆,望而生畏。
当然刚开始时,都是初生牛犊不怕虎,豪气冲天,可是一旦跑起来就知道什么叫极限运动,什么叫苦累和精疲力竭。
其他的还好说,但是过低桩网用的是低姿匍匐,所有的匍匐动作中低姿匍匐是最累的,就靠手脚匍匐向前并用发力。
爬过低桩网后,又要转弯折回,这时一半路程已过去。
回去先跨过低桩网,还要接着再翻2米高墙。
...
大铃铛书友Q群429537593欢迎加入重生到秦朝末年,眼看秦始皇就要东巡而死于途中,李肇决定先从秦始皇身上5w0144430...
月烑上一世什么都靠自己,吃苦耐劳殚精竭虑,终于一步登仙。可惜大限已到,陨落了重生之后,她立刻总结了失败的经验教训。认识到关键问题在于太勤快了所以这一世,她励志好吃懒做。...
路人甲目露怜悯之色真可怜,年纪轻轻就得了白内障。我的视角有三百六十度路人乙神色惋惜真可惜,长得这么帅却眼神儿不好。我能看到一公里以外路人丙摇了摇头,扔下几块硬币离开了。...
医药世家少年,家中突逢巨变,被迫从军,历尽艰险但仍自强不息,立志自习武功为父报仇。后偶遇仙人,成为散修,踏上修仙之途。修仙之途自是坎坷多磨波折不断,公孙衍不畏艰险,潜心修炼,思阴阳,悟仙道,独创修炼功法究因果,探命源,思索生命奥秘克万难,重亲情,砥砺前行。道成飞升,进入天界,并最终成为天界巨擘。...
假如你的老公每月给你六万零花钱,除了不能出轨以外,你爱干嘛干嘛,但相应的他成天不回家,回家也是对你爱搭不理,你愿意吗米优对此表示,她非常愿意在一个不结婚不生育就得坐牢的星球,还有什么比这更令人心...