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这些都是寻常百姓吃不起的东西，数来数去，似乎也只有蛋黄稍微平价一些。
有家里孩子瘦小佝偻的父母看着儿女，狠狠心决定每隔一段时间留一枚鸡蛋给娃补身体。
要长得高大壮实，以后才有好日子过。
瘦瘦小小的，长大了也干不动农活，会饿死自己。
毕竟，他们不可能养孩子一辈子。
好在这个时候辰龙又替他们出了个主意：
【家中连鸡鸭也没有养的百姓，可以考虑掏鸟蛋、鹌鹑蛋一类的，这些蛋的蛋黄也可以补充维生素D。
】
掏鸟蛋这个操作对农村孩子来讲不算难，大家从小爬树都习惯了，自己也经常掏鸟蛋给自己加餐。
只不过很多时候拿回来的鸟蛋小小一个，还要全家一起分吃，自然补不了什么维生素。
一位妇人就对自己的儿子说道：
“大虎，你平时总捣乱，现在总算有你能干的活了。
以后多掏点鸟蛋回来，你和你奶一起吃。
他俩骨头也不好了，上回摔了一跤就摔断了骨头，肯定也是缺这个什么维生素。”
妇人吩咐完又盘算起来。
家里吃不起肉，但是剃干净不带一点肉沫的骨头棒子还是能偶尔买一根的。
就算大骨头买不起，买小的也成。
都是骨头汤，多多少少能补一点。
提到这个，妇人又想起儿子抓的鸟雀。
鸟雀身上也有肉，也有内脏，也有骨头。
以前儿子都是把鸟烤了之后吃肉，偶尔馋极了会把骨头也嚼碎吞了，但是大部分时候还是把骨头扔了的。
想到这里妇人便又叮嘱道：
“下回捉了鸟雀，骨头别扔，娘给你炖汤喝。”
她想着，怪不得自家儿子长的比邻居家的壮实。
别看鸟雀小小一个，时间长吃得就多了，一点点就拉开差距，她家大虎可不就比别人家的娃更壮吗？
邻居家里，一家人在想着怎么抓鱼吃。
“抓那种最大只能长到指甲大的小鱼，刺多没肉没人要，但是可以炖汤喝。
虽然不是海鱼，可说不准有效果呢？”
“对对，那种小鱼多得很，大家都只抓大的，不抓小的。
我明儿带个箩筐过去，一口气能捞小半筐。”
这种小鱼又腥气又没肉，要不也不能被大家放过。
主要做起来费劲不讨好，百姓们家里可没有多余的油拿来炸小鱼。
