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第43章 北京艾窝窝（第1页）

艾窝窝是北京一款传统的清真风味小吃，历史悠久，颇受大众喜爱。

它以糯米制作外皮，包裹着丰富多样的馅料，口感软糯，甜香可口，不仅是美食中的佳品，更承载着深厚的文化内涵。

历史渊源

艾窝窝的历史可以追溯到明朝。

据《明宫史·火集》记载：“（四月）初八日，进‘不落夹’，用苇叶方糯米，长可三四寸，阔一寸，味与粽同也。”

这“不落夹”

可能就是艾窝窝的前身。

关于艾窝窝名字的由来，有多种说法。

一种说法是，艾窝窝最初来自维吾尔族，原名“艾窝窝”

，后传入北京，成为京城百姓喜爱的美食。

另一种说法是，艾窝窝因其用糯米制作，蒸熟后糯米黏在一起，形如窝窝头，所以被称为“艾窝窝”

。

在清代，艾窝窝已经成为宫廷小吃，深受皇室贵族的喜爱。

《燕都小食品杂咏》中就有对艾窝窝的描述：“白粉江米入蒸锅，什锦馅儿粉面搓。

浑似汤圆不待煮，清真唤作艾窝窝。”

这足以证明艾窝窝在当时的受欢迎程度。

制作原料与工艺

制作艾窝窝的原料主要有糯米、面粉、白糖、芝麻、核桃仁、瓜子仁、山楂糕等。

先，将糯米洗净浸泡数小时，然后上蒸锅蒸熟。

蒸熟的糯米要保持软糯的口感，但又不能过于软烂。

接着，将面粉放入锅中炒熟，炒至浅黄色，散出香气。

准备好馅料，将芝麻、核桃仁、瓜子仁等炒熟，碾碎，与白糖混合均匀。

山楂糕切成小块备用。

将蒸熟的糯米揉匀，分成小块，擀成圆皮。

在圆皮中间放入适量的馅料和山楂糕块，然后包好，收口捏紧，整理成圆球状，艾窝窝就制作完成了。

外观与口感

艾窝窝的外观圆润可爱，色泽洁白，表面还点缀着一些果仁碎，看起来十分诱人。

一口咬下去，先感受到的是糯米皮的软糯，糯米的香气在口中弥漫开来。

接着是丰富多样的馅料带来的口感和味道的层次变化。