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第六十三章 训练（第2页）

虽然满嘴嫌弃，神情却怀念眷恋起来。

傅云茵想，奶奶爷爷年轻时感情肯定很好。

“好了，那些都是以前的事。

先吃饭，时间紧凑，得抓紧时间上课。”

傅老太太轻拍桌面提醒，“其他的事情，要是感兴趣，奶奶以后得了空闲，再慢慢说给你听。”

“哦！”

傅云茵乖巧点头。

无止尽的魔鬼训练，也从这一天正式开始。

傅老太太专门让人收拾出了琴房和舞蹈室，

舞蹈室地面经过处理，铺设了数道软垫，除了乐器，其他课程都在舞蹈室进行。

傅云茵的时间也被安排的很满，每天早晨四点起，晨跑跳操锻炼体能。

六点半吃早餐，短暂休息后，七点半上形体、礼仪课。

上午十点到下午六点，是跆拳道、柔道及散打的训练。

这期间也包括午饭和四十分钟的午休。

当然，因为傅云茵过于纤细的体格，在上午十一点和下午三点时，额外有让她进食特调营养餐的时间。

此后为了避免影响到第二天训练，在晚上安排的课程相对柔和，多会视情况进行钢琴、小提琴或舞蹈之类的课程。

光是晨跑就能让傅云茵变成软脚虾，一软软一天的那种。

身上青一块紫一块，哪哪儿都疼。

最开始也觉得苦不堪言，连续坚持两周，傅云茵明显觉得自己抗打、抗摔的能力有所变强。

房间那个6mX6m的浴池，因为过于夸张，傅云茵一开始都没打算使用。

后面因为训练，四肢实在酸痛，在贺曼可的建议下，傅云茵还是让人定点放上温水，每天睡前进去泡一泡。

在难熬的训练过程中，傅云茵也十分庆幸有贺曼可陪在身边。

因为贺曼可不光起到陪练、陪伴和鼓励的作用。

每天入睡前，贺曼可还会帮她揉腿推背，活络筋骨。

大大纾解了肌肉和身体上的痛苦。

有时候也会觉得不好意思。

因为感觉就像她是被制定了苛刻训练计划的公主小姐，而贺曼可则是跑前跑后的小丫鬟……

这种想法只在脑海一闪而过，每天高强度的训练真的很累很辛苦，傅云茵没有时间考量别的。

豪门千金，也不是那么好当的……

傅云茵度日如年的训练，另一边，沈懿宽带着礼物回国落地时，已经联系不上她。