我深吸一口气,努力让自己那紧绷的身体和焦躁的心灵放松下来,想象自己如同那野鹿一般,在这广袤的山林中自由奔跑,无拘无束。
气息随着身体的动作自然地流动,如同山间的溪流,顺势而下,没有任何阻碍。
可是,没过多久,我又不自觉地陷入了刻意控制呼吸的误区,结果气息再次变得混乱无序,胸口的憋闷感也愈强烈。
“唉,我怎么还是不行啊。”
我懊恼地叹息道,双手无力地垂在身体两侧,眼神中透露出一丝绝望。
道长安慰道:“孩子,修行之路本就充满坎坷与挑战,切莫因一时的困难而灰心丧气。
你再仔细观察野鹿,感受它的每一次呼吸,每一个细微的动作,将自己完全融入其中,用心去体会那种自然而然的韵律。”
我重新振作起精神,那快要熄灭的希望之火在道长的鼓励下又重新燃烧起来。
我继续全神贯注地观察野鹿,时间仿佛凝固了一般,一分一秒地过去。
不知过了多久,当我几乎要再次陷入绝望的时候,突然,我感觉到一丝极其微妙的变化。
气息似乎不再那么抗拒我的引导,开始变得稍微顺畅了一些,就像堵塞的河道被疏通了一个小口。
“道长,我好像有点感觉了!”
我兴奋地说道,声音因为激动而微微颤抖,脸上也绽放出久违的笑容。
道长眼中闪过一丝欣慰的光芒:“很好,继续保持这种感觉,不要刻意去追求某种结果,让一切自然而然地生,如同花开花落,云卷云舒。”
我按照这种刚刚找到的感觉不断地调整呼吸,渐渐地,那种顺畅的感觉越来越明显,越来越强烈。
胸口的憋闷感逐渐消失,取而代之的是一种从未有过的轻松和舒畅。
“道长,我好像明白了!”
我激动得差点跳起来,恨不得向全世界宣告这一刻的喜悦。
道长微笑着点头:“不错,孩子。
但这只是初步的领悟,吐纳之法的奥秘深远无穷,日后还需勤加练习,持之以恒,方能真正掌握其精髓。”
此时,夕阳的余晖透过树叶的缝隙,如金色的丝线般洒在我们身上,仿佛为我们的努力和坚持镀上了一层神圣而温暖的光辉。
我望着道长那慈祥而庄重的面容,心中充满了无尽的感激和对未来修行之路的坚定信念。
在接下来的路程中,我一边艰难地爬山,一边继续用心练习吐纳之法。
虽然还不够熟练,还不能完全随心所欲地控制气息,但已经能够明显感觉到身体的负担减轻了许多,脚步也变得更加轻盈有力,仿佛有一股无形的力量在支撑着我前进。
“道长,我会继续努力的!”
我充满信心地说道,声音中充满了决心和勇气。
道长笑着回应:“好,相信你定能有所成就。
只要坚持不懈,终有一日,你会在修行的道路上大放异彩。”
在这山林之中,我在道长的循循善诱下,如同一个懵懂的孩童在黑暗中找到了一丝曙光,向着修行的神秘道路又迈进了意义非凡的一步。
喜欢王小虎修仙传请大家收藏:(yg)王小虎修仙传更新度全网最快。
只要你有一颗狂热执着的心,在哪儿,都是金子。一个中国特警教官在美国当警察的那些惊心故事。...
月烑上一世什么都靠自己,吃苦耐劳殚精竭虑,终于一步登仙。可惜大限已到,陨落了重生之后,她立刻总结了失败的经验教训。认识到关键问题在于太勤快了所以这一世,她励志好吃懒做。...
...
吴一楠无意间看到老婆在自家楼下跟市委秘书激情拥吻,继而得知自己的副科长职位是市委秘书帮的忙,愤而跟老婆离婚,随之被撤职换岗,人生处于低谷之中。现场会上,吴一楠对刘依然产生好感,对她勇敢反抗和揭露领导...
唐宝平生最爱美男,以至于穿越到三千世界后,也依旧流转于各个美男之中。只是某天鱼塘突然炸掉了,唐宝她被强行绑定虐渣系统,从此开启虐渣之路。狗改不了吃屎的唐宝研究出新的养鱼方法,结果鱼塘被霸道总裁霍霍了...
27号入v,宝们记得收藏订阅哟方锦在临死前发现了一个大秘密传说中冷漠无情,杀人如麻,从没有过任何表情的面瘫魔尊他有一对小酒窝然后,就没有了然后再次睁眼,回到了十六岁,上有护短的师父,...