一些优势也是在实战中才能发现的，比如这次的长沙站比赛，从预赛到决赛，陆鸣灵机一动的情况有很多。
这些都被他用在了最近的训练里。
……
“停。”
许文海挥手让陆鸣停下来，又喊来了赵文雷和黄柏泉：“今天适应得很好，是这么多天来最好的一次。”
陆鸣的步幅已经可以达到2.15米的距离了，一直以来他的问题都是步频无法和改变过的步幅相匹配，跑的时候步频必须下降，或者说下意识地转换成原来的步幅，但后面他又会自己发现，又纠正回来，短短的10多秒时间就过去了。
而今天，陆鸣的训练效果是这么多天以来最好的，所以刚刚的手记成绩达到了10秒20。
手记是比电记慢没错，可陆鸣这是训练成绩，又不是比赛成绩。
而且许文海发现了陆鸣的一个特点，那就是他脑子灵活，一般来说，除了初始阶段完全不适应的状态外，到现在，只要是他之前犯过的错误，他再犯的频率不高。
陆鸣喘着气：“终于稍微好一些了。”
不止教练们能通过数据发现他的变化，他自己也是能感受到的。
所以他这会一边喝着水，眉目也舒展开了。
也不能说他从长沙站那会儿就憋着一口气，不过看到自己一直跑不出成绩，心里终归是着急的。
好在他自己有足够的耐心。
上辈子出车祸那会他还心心念念重返赛道呢，现在只不过是改变一下步幅，他有足够的时间去做这件事。
主要也因为赵云雷没给他压力，教练们透露给他的都是好消息，没谁非要他怎么样，刚刚许文海说他适应很好的时候，黄柏泉笑得别提多开心了。
陆鸣自己也挺高兴。
于是第一次适应良好之后，可能是精神状态不一样了，在后面的训练中，陆鸣越来越适应这样的步幅和节奏，状态也一次好过一次。
他感受到了一种成功在望的喜悦。
果然，保持放松的训练状态很有必要。
就这样，经历过一个多月的漫长苦练后，12月4日，陆鸣作为华国田径军团的一员抵达卡塔尔首都多哈。
第46章046亚运会前
在多哈亚运会之前，国人几乎没有听说过这座城市，对卡塔尔这个国家也相当陌生，但自多哈成功申办亚运会后，关于去卡塔尔能捡钱、去那里上大学发钱这种传闻在国内相当有市场。
慢慢地，诸如卡塔尔迪拜这样的地方也慢慢为国人熟知，和土豪之类的称呼联系起来。
卡塔尔很小，属于热带沙漠气候，所以亚运会定在12月份举行。
田径队的赛程在12月6日才正式开始，所以他们并未跟随大部队参加开幕式，一直拖到12月4日才启程飞往多哈。
陆鸣和陈勇楠、陈清几个熟悉的背着包坐在大巴车的后排，刚从飞机上下来，几人都有些困，在后排一边聊天一边打着盹。
在田径项目里，男子100米和200米开战都比较迟，100米的预赛要到12月8日才开始比。
这次田径队一共派出两名选手参赛，一个是陆鸣，另一个名额则给了陈清，这一年陈清一直饱受伤病困扰，但相对来说，他确实是现阶段国内发挥最为稳定的短跑运动员。
寇亮、荆秦、陈清和陈勇楠四人构成了这一次的4*100接力阵容，陆鸣和于帆则是出战200米的选手。
