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第87章 修炼成功（第2页）

然而，素惜却有不同的看法。

她仔细观察着林思瑶的动作，然后开口评论道：“思瑶妹妹这马步看起来很扎实，但缺少力量。

在攻击和防御方面都显得不足，需要继续加强训练。”

她的语气严肃认真，希望能够帮助林思瑶进一步提高。

听到素惜的话，林思瑶并没有感到气馁，反而感激地看着她。

她知道，素惜的批评是出于关心和期望，希望她能更好地成长。

于是，她坚定地回答道：“谢谢姐姐们的指点，我会努力改进的。”

说完，她再次开始练习马步，决心要将自己的不足之处弥补起来。

林苍点了点头，微笑着说道：“马步是一切武术招式的基础，只有下盘稳固，才能在战斗中保持平衡，不至于轻易被对手击倒。

呼吸吐纳则能调节体内气息，增强耐力和爆力。”

说着，林苍亲自示范正确的马步姿势和呼吸节奏，让林思瑶反复练习，直到她掌握要领。

接着，林苍让沐雪和素惜开始对抗展示招式技巧。

只见她们身形交错，拳脚相加，动作迅猛而有力。

“思瑶，你看看沐雪和素惜的对抗，注意观察她们的动作和反应。

在实战中，我们需要做到见招拆招，借力打力，以最小的代价出最有效的攻击。”

林苍指着场上的两人说道。

随着对抗的进行，林苍仔细拆解每一个动作，向林思瑶详细讲解其中的力点、攻击角度和防守要点。

他告诉林思瑶：“就像这个简单的出拳动作，你需要学会如何运用腰部的力量来带动手臂，这样才能使拳头的威力更大。

同时，在防守时，要准确判断对手的攻击方向，及时做出格挡或闪避的动作。”

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讲解完后，林苍又让林思瑶亲自上场与沐雪、素惜进行对抗训练。

通过实际的战斗，林思瑶可以更深入地理解和掌握这些招式技巧，并在实践中不断提高自己的反应度和应对能力。

在训练过程中，林苍始终关注着林思瑶的表现，及时指出她的错误并给予指导。

夜已深，月色如水，洒在窗前。

经过一夜的学习，林思瑶的脸上洋溢着满足的笑容，她觉得自己对武道的理解更深入了一层。

“好了，夜深了，时间不早了，思瑶你也累了，今天就先这样吧，好好休息一下，明天继续。”

林苍看着妹妹疲惫但充满热情的眼神，心疼地说道。

沐雪和素惜纷纷点头表示同意。

林思瑶想了想，说道：“嗯，今天学到了很多东西，我需要消化一下。

谢谢哥哥，谢谢沐雪姐姐和素惜姐姐。”

说完，林思瑶便去洗漱间洗漱，然后回到自己的房间。

躺在床上，她的脑海里不断回忆着今晚所学的一切，思考着如何将这些知识运用到实际的武道修炼中。

与此同时，林苍、沐雪和素惜也分别回到各自的房间休息。

他们都知道，只有充足的睡眠才能让身体得到充分的恢复，迎接第二天的挑战。

月光如水般透过窗户，轻轻地洒在房间的地板上，形成一片柔和而宁静的光影。

然而，林思瑶却毫无睡意，她静静地坐在床上，思绪万千。

与此同时，隔壁房间里的林苍正静静地躺在床上，闭目养神，进入了一种半睡半醒的状态。

在迷迷糊糊之间，他忽然听到一阵轻微的开门声，紧接着一个人影迅闪身进了房间，并钻进了他的被窝。