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第056章 练气二层挑选武学（第1页）

回到住处。

周衍盘点了一下刚到手的修行资源。

一瓶益气丹，六颗，服用后可快速提升修为，对于练气境的修行者，效果显著。

一瓶培元丹，六颗，固本培元，是用于增强体质的常用丹药。

最后便是五斤灵米。

他打开一看，只见袋子中的灵米，颗颗饱满，晶莹剔透，散发出白玉一般的光泽，还有阵阵奇香扑鼻……“咕隆！”

周衍只是闻了一下，便口舌生津，肚子咕咕作响。

按照何教谕刚才所介绍。

这袋子中的灵米，全称一阶白玉灵米，是朝廷耗费上千年培育而成的一个品种。

播种在下品灵田中，一年后可成熟。

食用之后，有助于修行。

距离湖心岛百里外，有一座灵田岛，是金光湖最大的岛屿，上面有三百多亩下品灵田，全部用来种植这白玉灵米。

值得一提的是。

这白玉灵米，在外面买不到。

只有县衙和道馆等少数几个地方，每年可以分配到一些。

最后。

白玉灵米的食用方式，竟然是——生吃！

若是煮熟的话，灵米流失大量精华，其营养价值会大打折扣。

只有败家子才会把灵米煮熟吃。

周衍不想浪费。

他倒出半斤的灵米，用清水简单淘洗一遍后，便开始生吃了。

啪啪啪！

灵米被牙齿咬碎后，在他的口腔中直接爆裂开来，化作了一种清凉甘甜的液体。

不像是在吃大米。

更像是在吃一颗颗的小水球。

说实话。

吃起来的口感不算差。

周衍三下五除二，将半斤灵米迅速的吃进肚子。

随后。

他一溜烟钻进静室，开始练功修行。

【你的修为提升了】【你的修为提升了】……【当前修为：练气一层（71%）】肚子里的半斤灵米，被消化一空，一点残渣都不剩。

而他的修为，一口气提升了3%。

周衍有点意外。

只是半斤的白玉灵米，就让自己的修为一举提升了3%。

比吃金光鳗的效果还好。

“本以为，野生的灵气食材，营养价值会更高……结果却是人工种植的白玉灵米，更胜一筹……朝廷耗费上千年培育出来的品种，果然不一般啊。”