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第9章 装什么清高（第4页）

“吸气的时候，肚子自然地鼓起来，在你熟悉的过程中，腹部的变化是匀速而且轻缓的。”

“注意是鼻吸口呼，不是用嘴巴呼吸。

你可以回去找一个气球，放在嘴巴里吹，来熟悉腹式呼吸。”

梁曼君教的这个方法，李柏没那么快学会，但他又找到了一个新的练习目标。

“谢谢你，梁老师。”

在门口分别的时候，李柏诚挚地感谢。

“不用，回去好好练，下周跑步再约。”

梁曼君上了自己的卡宴，很潇洒地消失在了李柏的视野里。

江城的运动条件，肯定是比不上魔都的。

不说专业跑道的数量，就论森林公园这个还算不错的户外跑步环境，也缺少可以存包、洗澡的配套设施。

梁曼君跑完步，还是穿着自己湿哒哒的运动背心开车回家。

顶多是在外面套上一件之前穿来的防晒外套。

但等她将车在小区的地下停车场停好，下车准备回去洗澡的时候。

一个男人忽然从对面的一辆跑车上下来！

“曼曼！”

这一声叫的很突兀，把梁曼君都吓了一跳。

她看向来者，秀气的眉头顿时皱起。

“郑希诚，你是不是有什么大病？”

梁曼君冷冷地说道。

平时她就挺烦这个人了，今天居然追到家门口，还跟侦探一样埋伏着！