“一顿汤也就一两勺就行，肉也就一个小鸡腿，对了盐不要放太多”
“可以吃点鸡蛋，小孩多吃鸡蛋好，鸡蛋可以直接煮着吃，也可以做成蛋羹，小孩一顿吃点就行”
老孙看见赵小翠跟张七灵说话，也没赶催促，于是跟赶牛车的人商量了一下，到地方多给点钱。
絮絮叨叨的也就多说了半个时辰的话，赵小翠也就没在补充。
不过总结下来就是，营养均衡，适量即可。
张七灵掏出一块大洋，直接塞进赵小翠手里，拎着赵小翠送的蔬菜鸡蛋闪身就走了。
赵小翠还没反应过来，拍了拍大腿，想要追上去，“哎呀，真不用，您快拿回去”
谁承想张七灵的身影消失的更快了。
于是这才有了张七灵手捧菜谱的画面。
刚拿到菜谱的张七灵信心倍增，直接挑战了高难度的菜谱——炖鸡汤。
上山就抓了一只年头比较大的野鸡，在孤儿院教习的那个院子里处理了起来。
期间还四处寻找了一番，并没有啥结果。
刚下锅，就因为没放油直接粘在锅上糊了，怎么铲都没铲下来。
第一只鸡out！
张七灵并没有灰心，于是上山又去抓了第二只。
还是在教习的院子处理，但是因为没有给鸡肉焯水，等在想焯水的时候已经晚了。
第二只鸡out！
张七灵属于越战越勇的那种，不服输的他又去抓了第三只。
