沈望其实一直感觉自己的身体还行。
若是各项都达到80,恐怕身体就处于一个非常强健的状态了。
按照这个标准,可能很多人的数值还比不上他。
出了一身汗,精神上也有点疲惫,沈望休息了一下,消汗之后才洗了个澡。
洗澡的时候,对着镜子比划了两下肱二头肌。
勉强有点轮廓,主要是肥肉遮挡了自己的二头肌。
至于腹肌,那不可能显示出来的,他现在体脂太高了。
想要露腹肌,一个是要练,另一个就是要减脂,才能让腹肌轮廓分明。
拍了拍duangduang乱晃的肚子,沈望总感觉自己是瘦了点的。
不知道是心理作用还是真的有效,等之后可以记录一下每天的体重。
还有一个点。
跟着手机训练,一个半小时,顶得上收拾家三个小时。
看来系统训练还是很重要的,属性点涨的明显更快。
擦着头发走出浴室,一番锻炼还真的有点困,打着哈欠,进入卧室。
发现苏清韵带着金色边框的眼镜,两条长腿盘坐在床上,还在噼里啪啦的翘着笔记本的键盘。
这工作就这样,看似朝九晚五,但是很多事情不加班根本做不完,甚至还有专门那种留给你下班干的工作。
就像是下午布置了任务明天早上或者上午上班前,就要上交的。
光鲜亮丽的白领工作,其实也没有那么自由随性。
自己找内裤,穿上内裤,沈望就钻进了被窝。
穿越到斗罗世界的齐灵,获得神级选择系统,只需要做出选择,就可以获得神级奖励,轻松变强十万年魂环太差太差,不到一百万年的,就不要拿出来了外附魂骨普通普通,这种东西,我连送人都送不出手神级功法...
古文研究生叶修文,郁郁不得志,但不想,当穿越侠武世界,自己的古文研究,却大放异彩。别人看不懂的武功秘籍,尽数成为了他的囊中之物。六扇门的大佬活阎王,用一本没人能识得的刀谱,敷衍他,结果却成为...
别名真千金带着异能从末世穿回来了,种田文,偏日常流,目前每天早上九点定时更新下本文我在星际抓鬼,求个收藏简介夏烈穿越了,穿到了丧尸遍地的末世。幸运的是,在末世挣扎生活十年后,她又穿回来...
云禩穿越了,穿成了九龙夺嫡中注定惨败,最终被圈禁而死的八爷胤禩。天无绝人之路,一睁眼竟然绑定了与世无争悠闲种田空间a,管你九龙夺嫡危机四伏,云禩只想有事种种田,无事喝小酒,78元一斤的白草莓吃到饱...
裴甜甜所在的世界因病毒入侵成了末世,而她死在了一场爆炸中,与她一同没命的还有丧尸皇!再次睁开眼,她发现自己穿越到了曾经看过的一部年代文里,附身成了文中团宠女主的对照组,一家子都是炮灰,不得善终,而她更是上蹿下跳狠狠得罪了女主,以至于最后被爱慕女主的大反派清算,被送进了疯人院,草草结束了这一生!...
头戴风影斗笠的罗砂,看着下面的泛着幸福笑容的村民,轻轻的叹了口气,脸上带着感慨,给他们讲了一件事。我刚接手砂隐忍村的时候,村内还没发展起来,严重缺少战斗力,缺乏赚钱理念,最重要的是完全没有经济来源。...