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第4章 锻炼三天暴打丘丘人（第2页）

秉承着开发一下自己身体，这个没用的金手指。

姜逸开始做俯卧撑，一下子就是一百个。

动作标准，汗流浃背！

肌肉突显，身材修长，脚趾有力，可在地上扣出个三室一厅。

立定跳远，一下就是三米。

他神色振奋，有种成为超人的感觉。

咕噜噜！

短短两个小时，肚子饿的咕咕叫！

“这就是强大的代价吗？小意思！”

姜逸擦了一把汗。

开火，做饭，吃点心！

两条鱼，三株嘟嘟莲，三株小灯草，五个蘑菇，满满一锅！

这次，慢条斯理，啜干净鱼骨头，吸干净鱼骨髓，啃干净鱼脑袋。

休息一下，再来个一百次仰卧起坐，一百个深蹲，一百个青蛙跳。

排泄，洗澡。

生火，吃晚饭！

锻炼，游泳，憋气，抓鱼。

身体的肺部呼吸，变得悠长，抓鱼的反应力，变得快速，很快就能达到游戏中，徒手抓鱼的状态。