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假期结束（第3页）

念淇：太好了，我们又能一起训练了。

你旅游的时候有没有什么有趣的经历？

唐钱婷：有啊，我去了庐山，那里的风景真的很美。

我还拍了很多照片，等训练完我给你看。

念淇：那太好了，我最喜欢听别人分享旅行的故事了。

程玉洁：对了，念淇，你知不知道，我们队里最近来了一位新的体能教练，听说他的方法很有效。

念淇：真的吗？那我们得好好利用这次机会，提高我们的体能。

唐钱婷：没错，新的一年，我们要更加努力，争取在国际比赛中取得好成绩。

念淇：说得好，新的一年，新的挑战。

我们要一起加油，争取更好的成绩。

程玉洁：是的，我们要互相支持，共同进步。

新的一年，我们都要成为更好的自己。

唐钱婷：没错，我们要一起努力，一起成长。

（三人相视而笑，充满了对未来的期待和信心。

）

好的，我将为你构思一段念淇在游泳队开始蛙泳训练，备战杭州亚运会，并在一天训练后得到教练表扬的情景。

场景：国家游泳队训练馆，杭州亚运会备战期间。

念淇（穿着泳装，站在泳池边，做最后的热身运动）：今天也要全力以赴，为了亚运会，我得更加努力。

郑教练（走过来，拍拍念淇的肩膀）：念淇，准备好了吗？今天我们要重点练习起跳和转身，这两个环节是蛙泳比赛中的关键。

念淇：明白了，教练。

我会注意的。