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第2oo章 锻体之路 狱中传承（第1页）

在萧苍天日复一日的修炼中，他逐渐适应了监狱中的生活。

他的力量在不断增长，但心中的怒火和对自由的渴望从未熄灭。

直到有一天，他在监狱的角落遇到了一个老者。

这个老者看上去瘦弱不堪，头花白，眼神却异常明亮，仿佛能洞察人心。

他总是独自一人，静静地坐在角落，似乎与世隔绝。

萧苍天注意到老者身上有一种与众不同的气质，他决定接近老者，看看能否从他那里得到一些帮助。

“老人家，您在这里很久了吗？”

萧苍天坐在老者旁边，轻声问道。

老者缓缓抬起头，眼中闪过一丝惊讶，但很快又恢复了平静。

“很久了，久到我自己都记不清了。”

老者的声音沙哑，却带着一种莫名的力量。

“您看起来并不像这里的其他人。”

萧苍天继续说道。

老者微微一笑，眼中闪过一丝精光。

“那是因为我曾经和你一样，也是一个追求力量的修士。

但命运弄人，我最终落到了这里。”

萧苍天心中一动，他感觉到老者身上有着和自己相似的气息，那是锻体者特有的气息。

“您也是锻体的高手？”

老者点了点头，眼中闪过一丝怀念。

“我曾经是，但现在，我只是这里的一个囚犯。”

萧苍天心中燃起了希望，他知道，如果能得到老者的指点，自己的锻体之路将会走得更快。

“老人家，您能教我一些锻体的心得吗？”

老者看着萧苍天，沉默了一会儿，然后缓缓说道：“我可以教你，但你必须答应我一件事。”

“什么事？”

萧苍天急切地问道。

“如果有一天你能够离开这里，帮我找到我的女儿，告诉她我在这里，让她不要担心。”

老者的眼中闪过一丝悲伤。

萧苍天毫不犹豫地点了点头。

“我答应您，只要我有机会出去，我一定会找到您的女儿。”

从那天起，老者开始传授萧苍天锻体的心得。

他告诉萧苍天，锻体不仅仅是锻炼肉身，更重要的是锻炼意志和精神。

老者教给萧苍天一种特殊的呼吸法，这种呼吸法可以帮助他更好地吸收天地间的灵气，即使在监狱这样灵气稀薄的地方，也能让他的肉身得到滋养。

随着时间的推移，萧苍天在老者的指点下，锻体的技艺日益精进。

他的肉身变得更加强大，甚至开始触摸到锻体的更高境界。

监狱中的其他囚犯开始对萧苍天敬而远之，他们知道，这个新来的囚犯已经不再是他们可以轻易挑衅的对象。

萧苍天的心中充满了感激，他知道，如果没有老者的指点，他不可能在这么短的时间内取得如此大的进步。

终于有一天，萧苍天感觉到自己的肉身已经达到了一个临界点，他决定尝试打破封印，恢复自己的真元和魂力。