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第20章 筋膜刀（第2页）

六号位的豪远打着哈欠就要爬上床。

“明天不想被痛的下不来床，就听我的。”

陈默一脸笃定。

听这么一说，豪远刚蹬上去的脚又自觉缩回来。

其实所有人都清楚，就现在浑身都乏力的情况，明天肯定是腰酸背痛。

那种酸痛最是折磨。

一疼就是好几天，步子都不敢迈太大，特别是下蹲的时候，直接“羽化成仙”

。

“陈哥你该不会是想冷敷吧…”

余二问：

“以前我也试过…好像…不是很明显，第二天该痛还是会痛。”

冷敷作用有限，所以就算有人知道第二天会痛，还是不打算浪费这点睡眠时间。

陈默却知道，想要挺过第二天，今天的准备很重要。

“别废话，听我的。”

不容推脱。

“余二，你躺床上去，躺平别动啊。”

“啊？哦哦…”

余二按照指示躺到一号床位。

陈默从绿皮盒子里取出一把类似于弯刀的铁器。