苏辰早早就醒了,然后便开始晨练了。
苏辰虽然不说胖,但是他也没有那种棱角分明的肌肉。
而身材管理也是提升舞台表现力的重要一步!
很多国外乐队的主唱唱到激情的时候,伸手将上衣给撕掉,露出了健美的胸肌和腹肌,那种充满野性和激情的性张力直接拉满了!
但是如果扯开一看,里面露出了白花花,肥嘟嘟的大肚腩,直接能把人给油死啊!
所以苏辰决定每天至少要锻炼两个小时。
仙山水榭不愧是云京市的楼王小区啊,这小区里面的绿化很不错,甚至还有一个小公园。
在公园中,有几个童颜鹤发的老者正在练太极拳。
他们穿着白色的练功服,动作一板一眼的,很像那么回事!
苏辰有些好奇地驻足观看。
不过看了一会儿之后,苏辰发现这些老人练的太极拳只有形似,但是并无神韵!
太极是一套很有内涵的功夫!
它是融合太极阴阳,五行变化,吸取了经络学,吐纳术和引导术的一种功夫!
柔可颐养性情,刚可强身健体!
但是这些老人的动作虽然很标准,但是却少了一丝内涵。
“可惜了!”
苏辰摇了摇头,准备离开。
这个时候,一个老人看到苏辰一直盯着他们看,然后摇了摇头,一脸的惋惜,他忍不住问道:“小伙子,你等一下!”