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第69章 坐怀不乱（第2页）

以圣贤之教为指引，以道德之行为准则，以仁爱之心待人，以正义之举处事。

不为物欲所迷，不为情欲所困，坚守本心，保持宁静。

修身立德，非一日之功。

需持之以恒，不断努力。

吾当每日三省吾身，反思自己之言行，是否符合道德规范；吾当读圣贤之书，汲取智慧之泉，提升自己之境界；吾当与君子交游，学习其品德风范，激励自己不断进步。

回归本心，亦需放下执念。

执念者，心之所缚也。

执着于名利，执着于情感，执着于过去，皆为执念。

执念越深，心之乱越甚。

放下执念，方能解脱。

放下名利之执念，不被物欲所迷。

名利乃身外之物，生不带来，死不带去。

过于追逐名利，只会使人疲惫不堪，失去生活之乐趣。

吾当看淡名利，以平和之心对待之。

不为名所累，不为利所惑，保持内心之宁静。

放下情感之执念，不被情欲所困。

情感乃人之常情，然过于执着，只会使人痛苦不堪。

爱则爱矣，恨则恨矣，不必过于执着。

放下情感之执念，方能坦然面对生活之起伏。

放下过去之执念，不被回忆所扰。

过去已去，不可追也。

过于执着于过去，只会使人陷入回忆之漩涡，无法自拔。

吾当珍惜当下，把握未来。

不为过去之遗憾而懊悔，不为过去之成就而骄傲，以积极之心态面对生活。

心之乱，亦可借自然之力而解之。

自然者，天地之造化也。

山川之壮美，河流之秀丽，花草之芬芳，皆能使人心灵得到慰藉。

吾当走进自然，感受大自然之魅力。

赏山川之美，听流水之声，嗅花草之香，让心灵在自然中得到净化。

自然之力，亦能使人感悟生命之真谛。

生命如流水，逝者如斯夫。