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第33章 分41秒05（第1页）

“加油，李宁”

。

“加油，李宁”

。

“冲，快”

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此时在训练场上已经围了一圈人，原先要参加考核的士兵都在周围围观着，连白昊天也在一旁看着。

没办法，李宁的这个400米障碍跑实在是太强了，现在还不是他的巅峰，等到义务兵快要结束的时候，估计能跑到1分40秒。

随着计时人员喊道：“开始”

，李宁便飞快的冲了出去。

照理来说最开始的100米并不需要快速奔跑，这是为了给后面的项目保留体力，不过对于李宁而言，咬着牙用115秒的时间跑完这100米还是能够做到的。

这已经相当快，超过了现在国家二级运动员的标准，同时这也是李宁经过这么长时间训练得出来的最优时间。

算是达到一个平衡点吧。

接下来是16个障碍物，分别是五步桩、跃深坑（深坑深度为2米），飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、过高板墙、钻铁丝网，跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台，钻矮板墙、下深坑（2米）、三步桩。

这些项目不能快速通过，必须要减慢速度，这样来增加自己的灵活性，因为李宁已经跑过很多回，对于每个项目的位置从哪里下脚，从哪里快速通过都已经熟记于心。

并且在一些容易犯错误的地方也特意记了下来，当然这并不代表着就不会出错，在三天前进行的一次测验中，李宁就在坐云梯的时候差点踩空，这导致这次最后的成绩为2分02秒。

好在此次并没有什么问题，直接顺利通过，甚至李宁都感觉到有一丝不可思议，这也太顺利了吧。