“好啊!
注意安全啊!”
皇后看到对面的水缸那么远,心中不免有些心疼。
只见,楚汐月从皇上附近的水缸中打出两桶水,一手提一只桶,手臂用力,从这边一直奔跑向对面的水缸,倒进去后又从对面水缸取出两桶水来,跑向这边。
众人看了之后,很是佩服。
楚汐月返回后,皇后担心楚汐月会再跑去对面,立马说道:“楚公主,要不本宫喊你月儿吧,这样显得亲切,可好?”
楚汐月没有喘粗气,只是脸色微红,看上去此刻的气色很好看。
顾墨辰是习武之人,她很佩服楚汐月。
“遵命,承蒙皇后厚爱,月儿很是感激!”
楚汐月回应着。
“月儿,是谁想的这个法子啊?你多久这样跑一趟?”
皇上像好奇宝宝一样的问道。
楚汐月见皇上立马改口称呼自己为月儿,心中也是感激。
“回禀皇上,这个法子是月儿自己想出来的,从月儿开始锻炼的第一天起到今日,月儿从来没有停止过训练。”
楚汐月恭敬的回答着皇上的问话。
“哦,如此,那下雨的时候呢?”
皇后问道。
“下雨的时候也继续锻炼,月儿知道,人都有惰性,一段停止锻炼,就会形成惰性的依赖,然后就放弃了。
为了让自己不放弃,而且,现在天气太热,所以,月儿每日在天蒙蒙亮的时候就开始提水锻炼,来回跑十多趟,然后围着湖边跑十多圈。
之后,再到健身房锻炼,只到最后一点力气都没有了才停止下来。”
楚汐月说完,众人很是佩服她的毅力。
“神医姐姐,你每天如此大的体力消耗,每天三餐一定吃的很多吧,不然你会很饿哦!”
甜甜公主提问道。
此刻,顾墨辰从别处搬来了一把椅子,示意楚汐月坐下来,楚汐月向他微笑着说了声:“谢谢你!”
然后,继续回答甜甜公主的问话,“自从开始锻炼以后,本公主很注意饮食,三餐都只吃一分饱。
锻炼身体前不吃任何食物,每日早餐:一个鸡蛋、一片牛肉、几片蔬菜,午餐:一个玉米、一片牛肉、一个鸡蛋,晚餐:一个玉米、一杯红糖水。”
“这么少啊,那你饿了怎么办?”
楚鸿很是心疼的问道。
21世纪双料硕士,魂穿古代。 没有戒指,没有系统,没有白胡子老爷爷,连关于这个世界的记忆都没有 贼老天,开局什么都没有,连自己是谁都不知道,这让我怎么玩? 腹中饥饿难耐,心里郁闷透顶,唐宁忍不住抬头竖起中指贼 有一物从天外飞来,正中额头。 抱着大红绣球,晕倒之前,他只想问一句哪个杀千刀给绣球里塞了石头! 再睁开眼时 有丫鬟笑靥如花姑爷,小姐有请! 有女子眉眼如画相公,妾身有礼! 5w0368展开全部gtgt...
帝路争锋,星空中,帝路上,神体尽出,而这个时代,却有两位凡体力压诸多天骄。我要不顾一切,用尽一切手段成帝!感情只是前往路上的束缚。没有什么能够打败我,一切的折磨只是变强道路上的磨练。徐长青穿越遮天世界,来到了狠人还未成帝的年代。他在这个世界经历了太多,见到了无数的人性险恶,和各种因为感情而做出的愚蠢选择。而大道是无情的,修士就相当于大道的儿子,而儿子竟然妄想逆伐父亲,这是大逆不道。他为了成帝,为了长生,仙三斩道,他斩了所谓的感情,创造了太上无情体质。证道器骨刀。不舔任何人坚信无敌打败狠人大帝...
穿越成了皇子是好事,可秦子轩发现事情好像有些不对,贾宝玉是个什么鬼,贾史王薛四大家族又是什么鬼,小皇子抬头望天,摸了摸小狐狸的头,突然感觉有些淡淡的忧伤o╰o我的完结文洪荒之人皇不好当,红楼之...
当现代都市里出现打人如挂画水不过膝。当国术江湖里出现徒手抓子弹神掌天降。当武侠江湖里出现敕鬼驱神摧城搬山。当末法时代里出现天地灵气长生物质。别人练武,吾修仙。...
在很多很多文里,都有一位讨嫌的表小姐。她父母双亡寄人篱下,生活水平取决于舅父舅母的良善程度她姿色不错颇有才华,必定会与表哥进行一场缠缠绵绵的恋爱,至于成功与否,取决于她是女主还是女配。苏浅曾经在写...
年过28岁,还不是虚岁,进宫13年从没睡过康熙一次,穿成这么一个老答应,琳琅觉得自己可以跳过宫斗,直接进入养老环节了本文已开启防盗,比例40,跳着看的姑娘们得等上一天了,麻烦大家了onnos买足一半章数...