接着刘川又问:“你觉得欧文上篮的特点是什么?”
“不知道,印象中他总能从人群中突破完成一些对抗性极强的上篮动作。”
威少想了想才说。
刘川拿球一边做动作一边讲解:“欧文突破上篮前会有一个护球手拨开防守人手臂的动作。
这个细节相当重要,能创造出突破的空间。”
说着刘川示范了一下,因为没有陪练对手,只能左手拨空。
“炸球后,他习惯右手单手托球,侧边有人协防他会单手将球抱在胸前。”
刘川用力拍了一次篮球,这个动作即“炸球”
。
越用力拍球,反弹作用越大,篮球在手上悬浮得越久。
然后左手拨人,右手抱球,动作看起来相当强硬,像扛起炸药包一样。
“这样的动作方便他去对抗。
或者启动前后做一个大回环绕过对手,一边三步踩,一边把球举在头顶迷惑对手,让对方吃不准他是要传球还是突破。”
刘川做出了示范动作,单臂大回环,很快就被威少叫停:“等等,我用过这招,太危险了。
一胳膊打人头上,那人鼻梁骨都断了。
从那以后,我拒绝用这样的动作。”
“把握好距离是关键。
面对个头比你矮,或者对手重心放得很低时,很好用。
你尽量手举高,一般不会砸人脸上。
对高个子就别来这招,待会儿我们会做特别的练习。”
“最后出手那一下,往往是在对抗后。
要双手合球先调整再出手。
合球调整后可以是拉杆,也可以是换手上篮,也可能是抛投。
对抗后合球调整非常重要。”
“我记得上一场第四节,有一次你面对狄龙。
你只打算绕过狄龙,用速度摆脱。
那次上篮你没有打进,或许你可以试试把球举头顶绕起来切入内线。”
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