自从泡了药浴之后,林鹿琰非常明显的感觉自己的身体状态,确实是好了很多。
可是,每天可能最幸福的时候,也就是泡药浴了。
每天天不亮,李先生就会把林鹿琰从床榻上揪下来,然后便催促着林鹿琰背着东西下山到天威门,再从天威门折返回来。
利用天威门到天剑门这段有阵法的山路,来锻炼身体,林鹿琰身后背着的东西,也从一开始的一袋子面、一袋子米,展到如今变成了一袋子石子。
而且最开始,李先生也就是只要求林鹿琰一步步走上来,到如今是要求林鹿琰全程跑上来,一步都不允许走。
并且按照李先生那意思来看,未来可能又会在度上提出要求来。
这一趟折返之后,李先生就会拎着小木棍,盯着林鹿琰打拳、打九宫八卦桩和站桩。
说是打拳,实际上是在练八极拳,八极拳中的“八极”
,意思是劲可达四面八方极远之处,以头足为乾坤,肩膝肘胯为四方,手臂前后两相对,丹田抱元在中央为创门之意。
三盘六点内外合一,气势磅礴,八方力通身是眼,浑身是收,见缝插针,见隙即钻,不招不架,见招打招,动作朴实简洁,刚猛脆烈,有“文有太极安天下,武有八极定乾坤”
的说法。
当李先生第一次给林鹿琰演示的时候,直接给林鹿琰看呆了,这拳法真的是武动生风、威武非凡,那气势强的紧。
可是等林鹿琰再做的时候,就显得软趴趴的。
而每当这个时候,李先生手中抄着的木棍,便会非常精准的打在林鹿琰身上,哪里的动作做的不标准,哪里肯定是挨一下的。
练拳一次之后,林鹿琰的身上肯定是要到处青紫的。
倒也不是他林鹿琰练的不认真,而是李先生的要求真的非常高。
“八极拳要拳似流星眼似电,腰如蛇形如钻,闾尾正中神贯顶,刚柔圆活上下连。
你练的这是什么,你的手和脚在干什么?是今天早上刚长出来的么?”
。
“崩弓窜箭急,这招式要的是什么?什么叫窜箭急?要的就是度,你慢慢腾腾的干什么呢?你是五岁还是九十五?”
“劈山斧如钢,讲的是钢!
钢就是凶狠用力,你那胳膊能不能用点劲儿,那是胳膊还是面条?”
李先生不仅小木棍子抽的狠,连那张嘴都异常的歹毒。
有些时候,林鹿琰甚至恨不得,从哪里淘换点毒药,然后下到李先生的饭菜里,直接把这老登药死。
如果光是打八极拳也就罢了,打完八极拳,也就刚刚擦了擦汗,就被李先生手中的小木棍抽着,赶忙去打九宫八卦桩了。
当初,被北屿人围攻的时候,正是从天而降的青袍道人使出来九宫八卦步法,将那群毫无人性的北屿人,给杀了个干干净净。
整个九宫八卦桩,分上下两个部分,上下两部分都按照规制横插了几个木桩,而这上下两部分由榫卯结构连接,因此在使用的过程中,会随着使用者的力而产生规则的位置变化,利用这九宫八卦桩,完全可以熟练掌握九宫八卦步法。
不过,李先生让林鹿琰来练这九宫八卦桩的主要原因,也不仅仅是为了练习、掌握九宫八卦步法,还要借助这过程中的动作,来提升林鹿琰的力量和反应度。
这些天林鹿琰有非常明显的感受,自己的反应度确实快了不少,有些时候李先生会刻意的朝他丢点什么东西,大部分情况下,林鹿琰都是能够反应过来,并且躲过去的。
当然,李先生手中的那根小木棍,还是想打哪里打哪里,从未失手过。
九宫八卦桩之后,便是站桩,这种站桩还不是马步桩,而是真的让林鹿琰站在木桩之上再扎马步桩,而且这木桩的地步还不是很平整,所以导致一开始的时候,林鹿琰只要稍微动一下,就会前摇后晃,如果不能稳住的身形的话,直接就会从木桩上掉下来,至于掉下来的话,那肯定就是又被那小木棍敲上一顿了。
其实一开始的时候,林鹿琰真的是没怎么瞧得上这站桩,在他看来无非就是傻乎乎的站在木头上而已,尽量保持平衡也就罢了。
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