TVB小说

第十八章 玉蟾行气功(第1页)

《玉蟾行气功》第一式:金蟾抱鲤。

行功口诀:

身姿趴卧骑,心意融入体;手掌圆握,气贯全身通;气蓄于腹,呼气散四方……

“你要注意身体姿势,像蟾蜍趴在地上一样,将心意与身体融一体,双手掌握圆,使气能够贯通全身。

气时将气息收敛于腹部,呼气时将气息散四方……”

随着秦玉娥解释,李水道当即便学着书中图案,翻身卧倒,双手交叉在前,身体卷曲,状似抱鲤,以肘关节支撑地面。

“错,姿势很对,就样趴着。”

秦玉娥双目一亮。

李水道摆出金蟾抱鲤,竟然丝毫差。

“坚持!

玉蟾行气功第一式,金蝉抱鲤核心两个字‘收敛’,你要做到‘身稳,气敛,法聚’……”

“坚持!

坚持越长越好,金蟾抱鲤坚持时间越长,收敛效果越好,注意呼频率,要太快,你太快了,慢一点,别太生,轻一点,慢一点……”

“对,就样,轻轻,一开始一定要轻柔,慢慢进入,然脉会疼……”

“收敛一个缓慢过程,若太快,仅效果差,而且容易伤到脉……”

约莫十个呼,李水道额头见汗。

“你再坚持一下,给你念第式:水蟾游龙,金蟾抱鲤只收敛,你得把法力打出去,贯穿自己四肢脉,在过程中,淤积在伱五脏六腑毒素,也能顺势排出体外。”

秦玉娥解释道。

“师娘,快坚持了。”

李水道头大汗说道。

“你且听好……”

《玉蟾行气功》第式:水蟾游龙。

行功口诀:

身姿半弓,心念融入身;散气通背行,化气贯全身;气如游龙巡,真意屏气凝……

“施展出一招,周身毛孔打开放,呼吐纳声响,内外交融,浑然一体。

对了!

夫君曾说过要练成一招必须要掌握天赋神通,水息术,否则毒素无法通过毛孔排出。”

秦玉娥突然想起一茬,话语中带着惊慌。

此时李水道双目一瞪,双手一撑,仿佛蟾蜍出水,被他聚集起法力,如同游龙一般向着他手臂而去,竟然让他关节骨骼啪啪作响,说出畅快适。

……

淤积在五脏六腑毒素,竟然真被排除了大半。

热门小说推荐
快穿之灵愿收集

快穿之灵愿收集

叶蓁与灵主交易,穿到三千世界,通过完成任务获取灵愿来兑换物品。不过,这些身份怎么都那么惨。被挖肾,被替身,被换亲算了,为了养活一家老小,再惨也得迎上去...

我在妖魔世界悄悄加点升级

我在妖魔世界悄悄加点升级

妖魔世界,一款难度极高的游戏。苏南意外接触到游戏,并获得了一种预知未来三分钟的能力,凭借这个能力,原本超高难度的游戏在他眼中变得简单。正当苏南以为自己将会在游戏中大展拳脚时,却发现种种迹象表明,自己玩的游戏并不简单。失控的玩家,不死的人魔,夺舍而来的妖物各种不可思议的事情接踵而来,现实世界逐渐变得诡异。察觉到身边的危险,苏南果断决定悄悄发育,先定个小目标,成为游戏中的第一玩家。...

女王威武[快穿]

女王威武[快穿]

文案拓跋元失足落水时,草包郡主把他打横抱起,眸光悲怜罢,毁你名节,娶你就是。拓跋元新婚之夜,拓跋元一觉醒来,双耳失聪,却能听到别人的心声。他发现了很多秘密,比如说爱他爱得死去活来的前...

穿成云雀的病弱妹妹

穿成云雀的病弱妹妹

★绝赞日万中,预收如何温柔的杀掉精灵,亲友预收和纲吉君补魔的二三事by北朝★她现在极其肯定,她穿越了。原因在于她身处妈妈的肚子之中。出生后看到那个小小团子。云雀。总之,现在云雀变成了我哥哥...

快穿之拆散一对是一对

快穿之拆散一对是一对

9月27号入v当天三更,日更保证,请多多支持哦每个爱情故事,都有那么一个或两个作死的男配女配,她们委屈了自己,恶心了大家,成全了男女主。李怀柔的存在,就是为了将这些男女配从作死的边缘拉回来,顺便看看戏...

千金重生:心机总裁套路深

千金重生:心机总裁套路深

林宜上辈子是个脑子不太好的,她爱得死去活来的男人谋她家财害她性命,她甩了三巴掌的男人却成为众人仰望求着供着的大人物,高攀不起的她死于他的床上。重活一世,她总算活明白了,害她的她要全部报复回来,至...

每日热搜小说推荐