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第60章(第2页)

经过一周中药调理,胡栀栀喉咙梗塞症状已经消失,一点点都没有!

前面堪称如鲠在喉,呼吸吞咽正常的状态太令人感动了。

所谓的梅核气没了,但还会有些反酸,只在情绪波动时明显。

日常饭后已经没有出现反酸胃胀的情况,睡眠质量非常好,一觉到天亮。

胡栀栀叹气一声,说道:“就是感觉睡得太多了,加上午睡快十个小时时间,每天还是觉得有些睡不够。

而且一到十一点就开始犯困,眼睛都睁不开的那种。”

程白术摸着脉,说道:“正常,你前面熬夜相当于你欠债,欠债总归是要还的,或早或晚。

摸你脉搏,肝肾已经缓和下来,大概喝多一周药,肝阴滋补上来,自然就不会这么犯困。”

胡栀栀恍然大悟,“我看网上说一天睡眠只要八个小时就够了,我这睡十个小时还不够。”

尤其网上还说什么睡十个小时的人会比睡八个小时的人更容易猝死。

犹豫了一会儿,胡栀栀说道:“程医生,脾胃好起来,一定会胖吗?”

程白术说道:“不一定,看具体情况,胖的会变瘦,瘦的会稍微丰满一点。”

胡栀栀更加犹豫了,半晌,在程白术准备开药时,说道:“那我能不能不调脾胃了?”

程白术看向胡栀栀,胡栀栀支支吾吾地说出原因。

原来她还有三周时间就要进组拍戏了,要是变胖不上镜,可能会错失这次机会,或者后续播放被群嘲。

却不想,程白术说道:“你想多了,你应该最近稍微体重上涨了一点吧?”

虽是疑问,但却是肯定的语气。

果然,胡栀栀点头了,“体重秤的数字涨了三斤。”

一周胖三斤,明明她特意饮食清淡,没有特别的油腻丰盛,她以前敞开了吃都不一定能胖三斤啊!

“你回去量一下身体维度,体重上涨,并不代表维度长。”

这话有些拗口,却是实话。

脾胃虚弱的人,身上的肌肉量往往会较低。

脾胃补上来,身上肌肉也开始变得紧实。

按照现代医学的说法,肌肉的密度比脂肪大,同等重量下,肌□□积更小,所以肌肉长起来并不代表维度上会有改变。

以程白术毒辣的目光来看,胡栀栀体重虽涨,却只是松散的肌肉变得紧实,反而维度会有所下降。

胡栀栀面露震惊,这补脾胃还能长肌肉?那还要撸铁干什么?

程白术看了一眼胡栀栀,说道:“脾胃不好容易出现两个极端,一个是过瘦,一个是过胖,胖的那种可不一定会长肌肉。

补脾胃长肌肉也只是对于肌肉量严重不足的人,而且也是有限的,并不是说你不锻炼就能有明显的肌肉痕迹。”

胡栀栀有些小尴尬,原来她又把心里的话给说出来了啊。

这都是直播带出来的习惯,不好不好,要改掉!

胡栀栀捏了捏自己的手臂,经过程白术这么一说,她的手臂似乎是更结实了点,而不是粗了点。

程白术让胡栀栀回去量数值,有具体数字对比再说,不要医生以为,要数据以为。

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