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第60章 高翻180kg(第3页)

王业取出电解质水,稍微补充了一些水分后。

便又取来了两片1okg的杠铃片,加装在了两侧。

“18okg,不知道能不能举的起来。”

王业眉头微皱。

刚才的一百六十公斤,已经让他感觉有些吃力了。

但他感觉距离自己的极限,还有一些空间。

王业深吸一口气,后槽牙则逐渐施加压力。

他双手紧握杠铃,稍微用了一丝蛮力,抓着杠铃往上提了几公分的距离。

一时间,这一百八十公斤的重量全部施加在了他的脊椎上,让他感觉腰部开始酸胀起来。

王业感觉姿势有些变形,立即放下了杠铃,喃喃道:

“不行,轻敌了……这一百八十公斤,比我想象中的要重很多啊。”

一旁的教练则走了过来,说道:

“你刚才腰椎没稳定好中立位,重心得靠后点儿。

虽然你举得已经比我重了,但是动作问题还是挺多的,需要纠正一下……”

这种错漏百出的动作,随便换个人,恐怕连七十公斤都无法举起来。

而王业却以这种门外汉的动作水平硬生生凭蛮力举起了91g……

一想到这点,那教练便更加绝望起来。

这是何等的天赋……

王业这边则浑然不觉地按照教练的指导,斧正了一下动作,随后开始重新试举18okg。

他闷喝一声,臀腿猛然劲。

太极拳所锻炼出的气感则瞬间凝聚在他的下丹田处,也就是核心肌群的部位。

肉眼可见的气雾从他的口中呲出。

只见那重到离谱的杠铃瞬间被他举起。

翻至了肩膀上面。

“成功了!”

王业立即将杠铃放在地上。

砸出了一声剧烈的嘭响。

通常而言,这种健身房都会明确要求会员不得丢杠铃哑铃出剧烈声响。

但那两名教练见此情况,也并未开口指责。

都举起这种重量了,还要求人家轻拿轻放,未免有些太为难人了。

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