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第8章 十二形拳（第2页）

练马形不能离开形意技法之本，要从“身似弩弓”

，“行如槐虫”

的训练中逐步悟出来，它绝不是瞎跑滥蹦，只有将“槐虫步”

从轻灵合协及稳实中练出“劲疾步大”

的技法劲力才对。

不管是单马形还是双马形，都要充分挥形意的腰劲和下肢作用，拳经曰：“脚打踩意不落空，消息全凭后足蹬”

，“去意好似卷地风”

正说明其两腿前趟后蹬作用，只有这样才能体现“践拳似马奔”

的高技法。

马形中的两臂在演练中含里搂、前冲的疾蹄之劲，其腕关节尤有扣腕里刨的技法作用，也充分体现“拳打三节不见形”

的精微所在。

鮀形，拳经曰：“鮀有浮水之精，拨转之妙”

。

鮀，近代人着书因鼍与之同音，并且会水、凶狠，便误认为是学它。

实际鼍是扬子鳄，又叫猪婆龙，它凶狠、贪睡、且会泅水，在水中仅头背处露水面。

游水时是直线前游，掌是大巴掌形，并不显轻灵。

我们所练的鮀形是浮于水面，做曲线前进的，掌形是拇食指分开，其她三指卷曲，这掌分明是学昆虫轻灵的爪儿，而不是学鼍的大巴掌。

实际鮀形是前人谐音会意的自选字，在老拳谱注明为“剪字股”

，人们俗称“香油”

，也有叫“卖油郎”

的灰褐色。

长不过寸，六只长腿的昆虫，雨后在水面上常见到它。

动物界称它为“水上游客”

，译音叫“银芦”

，它才我们要学的浮游水上，曲线游进、既轻灵又快，具有浮水之精的小动物。

鸡形，拳经曰：“鸡有独立之形，欺斗之勇”

。

鸡形有称鸡形撕把（反映其欺斗之勇）或鸡形四把（反映其独立之形）的。

叫法不同，是因为要追求的侧重点不同。

鸡形因其动作变化大，劲力丰富而被列入形意传统套路之一。

加之具有劲力顺达，衔接紧凑等特点，故被形意前辈们所珍视。

鸡形套路中有许多技法应掌握，如：“独立”

之稳整，“上架”

之轻灵，“食米”

之脆，还有“报晓”

、“抖翎”

，既有“抻拔筋骨”

之巧，又有拧腰抖身之爆劲，特别是鸡的“欺斗之勇”

更别具形威。

它不畏强暴、不惧异类，眦裂目突、翅羽猬张、忽腾忽落、亦抓亦啄，真可谓声威骇人。