接上回,张诚君给了叶凡(撼山拳)让他先修炼一下,其目的是让他加强一下身体素质,也就是身体的强度。
任何修真者都得肉身有一定强度,有了一定强度的肉身,方能承受灵力灌体。
当年张诚君在童年时就修炼基础武术,一直修了十多年,直到最近才踏入修真路上。
正因为他修武对肉身有淬炼作用,所以才在炼气入门时,灵气灌体,肉身才能承受得住,不至肉身撕裂。
世俗的武道可以作为修真者入门的基础,主要是锻炼肉身强度。
叶凡拿到基础武术先是不明白,但听到张诚君一番讲解后,顿时兴奋莫名。
张诚君又对他说:“修行很苦的,你莫要高兴过早,这要考验一个人的道心以及智慧。
从明天开始早上锻炼身体一个小时,必须要四点半起床,五至七点钟是最佳炼功状态。”
“好,师傅”
叶凡答道,张诚君摆了摆手:“还没有正式拜师呢!
等你通过考验了再说。”
自此,叶凡开始了修炼之路的第一步,锻炼身体,增强肉身的强度,并不是增强力量,如果修士想增强力量,只要修为上去了,力量自然就上去了。
叶凡按照撼天拳的功法要诀呼吸吐纳,站位走步,一拳一式锻炼,开始时觉得新鲜,但修炼一早上后,第二天早上起床都差点起不来,他咬着牙死撑着起床,去房子后面的花园里一拳一式的练习,艰难的一个多小时才练习完,回到家时,张诚君告诉他,他妈妈已经给他把泡1浴的中药水熬好,让他去泡一个小时。
药浴有舒筋活血化瘀止痛的作用,是张诚君为叶凡开的药方。
在张诚君的戒指空间里面,有专为体修准备的丹方,他经过简化,用平常的药材,凡人身体都可以承受得住,并且是有好处的。
叶凡这种为修真前炼体的功法,本就是世俗间的武术。
长期修炼也有炼体效果,传说上古时期,还有先辈大能以武证道,只是这条道路非常艰难,亿万分之一的机会和人方才可以武证道。
叶凡回到浴室,见浴缸里已经放好了药水,水呈黄褐色,一股浓郁的药味飘在空气中。
他脱掉衣服,进入缸里,一股清流进入浑身的毛孔里,刚开始有点疼痛,如蚂蚁撕咬,过了一会,又觉得浑身舒服,都想呻吟出声了。
这就是在为他的身体因为拉伤的筋肉疗伤,他还感觉全身筋与肉强度增加了不少。
“师傅真正的厉害,与我的年纪差不多的,却比我厉害”
他在心中为张诚君点了一个大大的赞。
就这样,叶凡每天早上坚持锻炼,白天在公司里工作。
转眼间就到了冬季,北方已经冰天雪地,而南方也是北风呼啸。
谢依晴做梦也没想到,她刚买了一大袋零食,还没来得及吃上一口,就一不留神被撞进了古代。小小的姑娘,有一点点可爱,有一点点甜,有一点点迷糊,还有一点点暴力倾向还好,家里爷爷奶奶慈祥,爹娘宠溺,...
一夜过后,她躺在了大总裁的身边,一小时后,全世界都知道她是总裁的娇妻总裁不仅变成了她的金主,还成了她的老公婚后,总裁更是宠她宠得昏天黑地乱七八糟假期我是不是可以解放了照宠不误传闻...
天照是神的怒火,月读是神的悲悯,须佐能乎是神在地上动刀兵的最强武装,而拥有这一切的我,就是神!带着写轮眼的穿越者,作为唯一的人类超凡降临到了东京。神罗天征天碍震星地爆天星无限月读,创造一个又一个神迹。世间唯我独法,人前显圣,直到威压全国!...
西汉征和二年(前91年),汉武帝年迈昏聩,觉得总有刁民想害朕,太子刘据竟然也被汉武帝怀疑,于是大肆排查巫蛊之事,刘据性命及太子之位岌岌可危,穿越成为汉武帝亲孙子的刘进,感觉自己脖子发凉。坐不住的刘进不顾自己刚出生的儿子,赶紧跑去东宫找亲爹刘据商量着爹,要不咱爷俩造爷爷的反吧,不然咱全家保不住啊!...
...
男朋友劈腿了!!!秋梦期气急败坏去找这对狗男女算账,没想到情敌居然是多年前的死对头,争执过程中不慎从天台跌落。这一跌跌到了古代,为了完成兄长的遗愿她不得不女扮男装赶往封乐县赴任,成了当朝最年轻的县令...