程望海甩开他的手,说:“你胡说什么。”
“你手抖成这样,嘴里还逞强说不害怕。”
韩蔚风把程望海水中手轻轻的拉起搭在自己的肩膀上说,“你害怕就说害怕,没什么好羞耻的。
两个手扶着我,不要扶着池边。”
程望海触摸着韩蔚风的坚挺的肩颈,他盯着韩蔚风的脸。
韩蔚风很温柔坚定的看着他,程望海感觉紧张情绪渐渐缓和下来。
“我现在是你的心理医生。
请听我的指导语。
放松,闭上眼睛,关注你的呼吸,深呼吸,吸气的时候默念一,呼气的时候默念二,一直到十,然后再从一开始周而复始。
我们来调节你的副交感神经,让你放松下来。”
程望海听着韩蔚风的指令,一点点的呼吸,皮肤不再刺痛,后背紧缩感渐渐减轻。
他脑海的杂念的声音慢慢变低、变低,最后沉静下来。
“好,让我们缓缓睁开眼睛。”
韩蔚风说,“你做的很好,很棒。”
韩蔚风冲他笑了笑。
程望海突然感觉心底流过一丝暖流。
韩蔚风陪着程望海在水里待了2个小时,人陆陆续续的走了。
“你适应了,我们加点难度怎么样?”
韩蔚风说,“把头进到水里。”
程望海闭着眼睛沉入水中,世界的声音静止下来。
突然程望海觉得手被韩蔚风有力的握住,他睁开眼睛。
程望海看着他的脸,他确信眼前的人是韩蔚风,不是李燃。
他浮出水面,韩蔚风松开他,像是在看一个小孩子摔倒一样宠溺的笑。
韩蔚风说:“帮你建立积极条件反射。
你下次游泳的时候,就不会只想到李燃的死。
你也会想到我扶着你,你是安全的。”
“你就这么有信心能治好我?”
“我的信心是建立在我的行动之上,不建立在你的反馈上。”
“什么意思?”
“比如我无法控制手术最终是否成功,但是我能够控制的是入刀角度、切的深度,我只在意我能够控制的部分。
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