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012 真了跟上年轻节奏（第3页）

它觉得进行食补，续泡药浴收效果也错，伤害和痛苦感知更低。

默默将一条记入小本子，随时准备续实。

宋宜一觉睡醒，感觉从小到大，从像今天样，睡得安心安稳。

时间过去整整一天一夜，神奇，汤药热。

被泡过汤药，现在变成了颜匀褐，深浅红褐颜一，汤药看着点恶心。

她身体周围一圈褐颜更深。

她怀疑可能体内杂质被泡出了。

点科学。

对于科学修仙说，好像又点科学。

宋宜把水放掉，冲了个澡。

次药浴效果感觉上比上次强了很多。

其实主要血肴里能量得到充分挥收。

宋宜握了握拳，明显感觉到力量变大了，具体增长多少宋宜知道。

光屏展开。

姓名：宋宜

修：无

灵：金（o）木（）雷（）

血脉：无

灵体：无

慧：

骨：

气运：

积分：

曙光：“距离进入淬体期差一些，待骨足够强大，达到十点，能引气入体，修炼《玉清天韵诀》，气淬炼筋脉血。”

同时倾推荐“正式进入淬体期，修炼室演武台分区您掌控力量，提升战力选择哦。”

继续絮叨。

“剑术，一至少要挥剑一万，算了，五千次，同时灵纯度够，准备洗髓易灵丹药，都该提上程了。”

宋宜默默听完，感觉前一黑，又种突破上限激动。

她也想看看自己在种高强度计划下能做到哪种程度。