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第18章 睡功秘诀（第2页）

“现在不能教啊”

张吉东问道。

“不能。

就你现在这细胳膊细腿的，教你打到了野猪，你背得回家么”

罗成玄问道。

“我可以跟我姐抬回去。”

张吉东说道。

罗成玄一脚将张吉东踢了个趴下“就你还抬野猪你怎么不去骑野猪呢”

“师父，你还会骑野猪的功夫啊这个我要学。”

张吉东兴高采烈地说道。

牛骑过很多回了，野猪可是从来没骑过。

张吉东本来资质一般，悟性也很捉急，但是他能够在睡梦里修炼，反而比那些天纵之资进展还要快，虽然在灵气匮乏的时代，他的引气术进展也是一日千里。

很快就完成了初步的引气过程了。

丹田里灵气充盈，丹田的大小比一开始扩张了十倍不止。

比一般的修士基础要打得牢固得多。

引气术小成，其实只是入门而已。

罗门道法分四个层次，依次为开关、筑基、得药、炼己。

引气小成便可以进入第一层次开关。

所谓开关，开入门之孔窍者也。

罗成玄说“凝神有法，调息有度，阴跷气萌，摄入鼎内，勿忘勿助。

后天气生，再调再烹，真机自动。

乘其动而引，不必着力开，而关自开；不必着力展，而窍自展。

人身后有三关。

尾闾、夹脊、玉枕是也。

人身前有三田。

泥丸、土釜、华池也。

炼精炼到精满气足，自然产出真一之气，玄关自开。”

张吉东听得一团雾水，这些东西玄之又玄，张吉东对这些穴啊窍啊，根本就是一窍不通，又如何能够听得懂罗成玄说的这些东西

罗成玄也是没有办法，这种东西本来就是这么悬之又玄的，他也只能够意会不可言传，若是他还活着，到还可以凭借一道神念，来个醍醐灌顶，让张吉东一下子明白这些东西。

可是罗成玄现在不过是一道残魂，根本做不到这些。

突然想起张吉东的古怪，无奈地说道“这些东西能不能接受，且你自己的造化吧。

我再传睡功，这倒是挺适合你的。

东首而寝，侧身而眠，如犬之蜷，如龙之盘。

一手曲股肱枕头，一手直摩脐腹，一支脚伸，一支脚缩。

收神下藏丹田，与气交合，水火互相溶溶，则神不外驰。

而气自安定。

必要未睡，心先睡，目致虚极，守静笃，神气自然归根。

呼吸自然育清，不调息而息自调，不伏气而气自伏。