牛峰耐心地解释,“历年历届都是这样,不会存在刻意去针对某个人的情况。”
();() “知道了,谢谢老师。”
见他说得真诚,陈玄也没过多纠结,在点头道谢后,便走向了石猴。
此刻的石猴,还保持着刚才挥拳的姿势,傻笑的嘴角都快咧到后脑勺了:
(?????)我刚刚那拳好帅喔...
“走啦。”
陈玄牵过它的手,走向教学楼。
(`?ω??)师父,我刚才腻不腻害?
石猴仰头,期待地问道。
“嗯,腻害,你是最胖的。”
陈玄笑着点头。
闻言,石猴有些心虚地将小肚子吸起:
(→ω→;)没有吧?我明明瘦得跟猴似的...
‘啪!
’
看着陈玄走远的背影,牛峰忽然想起什么似的拍了下额头,“忘了问这小子从哪学的呼吸法了...”
呼吸法不是什么稀罕物,网上随便一搜,就有教学方法。
如果要对其进行分类的话,大致可以划分为——‘顺呼吸’和‘逆呼吸’。
前者是一种‘放松自身’的呼吸方式,帮助放松肌肉和缓解压力,让内心变得平静,意识高度集中,进入一种极其适合学习和思考的状态。
而后者则是一种‘激活潜能’的呼吸方式,提高机体爆发和即时反应的水平,对战斗和训练都有不错的助益。
简单来说,一种着重于‘意识’,另一种着重于‘机体’。
在此基础上,再进一步细分的话,还有‘胸式·顺呼吸’、‘腹式·逆呼吸’等等功效不同的呼吸法。
不过...
在民、兵、士这三个等级阶段,呼吸法所能发挥的作用有限。
哪怕是用于增强身体机能发挥的‘逆呼吸’,效果也只有很小的幅度,并没有多么显著。
更别说‘顺呼吸’那种似有似无、虚无缥缈的作用了。
因此,虽然呼吸法具有不错的功用,但由于初期没什么见效,又需要花费不少时间和精力进行练习,修炼的人便少之又少。
但...
在以光和希望为主调的奥特曼世界里,变成了以邪恶为代名词的黑暗,红荼只想给自己唱一首凉凉。于是黑暗阵营里就多出了一个恐怖的二五仔。红荼虽然我是为黑暗,但我依旧向往光明。众boss这就是你吞我们的理由?醒醒吧!你是不可能变成光的!群号323474794调戏作者的,就不要来了已经够多了...
四九城大杂院,孩子老婆热炕头。大锅菜小锅台,煎炒烹炸煮炖焖。何雨穿越成为了何雨柱,从一个工厂食堂的厨子,成为四九城的厨神。与老婆文丽,风风雨雨走过五十年的四季变换。...
人到中年万事休却道天凉好个秋。三十不豪四十不富五十将相寻死路。...
接档文绝命法医在预收求收藏完结同类文刑侦档案一起残肢案的侦破陷入僵局,重案组组长陆俊迟去华警求教。陆队长原本以为会得到一位德高望重老教授的指点,没想到遇到了一位体弱多病又事多的冰美人苏回给他...
接档文女主靠金手指横行七零穿书本文文案田明依作为一个有前世记忆的娃娃,唯一的庆幸就是,幸亏她穿越的是平行世界的六十年代,不然她真得崩溃。幸福的日子没过几年,就发现她堂姐看她的眼神越来越奇怪...
生物系研究僧出身的猥琐胖子杨锐,毕业后失业,阴差阳错熬成了补习学校的全能金牌讲师,一个跟头栽到了1982年,成了一名高大英俊的高考复读生,顺带装了满脑子书籍资料80年代的高考录取率很低同学们,跟我学...