速度:45.7
力量:49.8
体力:58.4
网球技术:45.3
精神力:76.6
去年的锻炼让闻霄的五维定格在这样的数值上。
今年他的小目标就是将速度,力量和网球技术都提升到50以上。
欲速则不达,哪怕他有‘紫气东来’的保护,也没办法承受太多次过量的训练。
北京网球队训练基地内,正在进行今天的体能训练。
操场上的选手们卖力奔跑着,橡胶轮胎和粗糙的塑胶跑道相互摩擦,发出道道难听的声音。
他们的年纪大到二十几、小到八九岁,虽然用的不是同一种训练量,但基础项目却是一致的。
闻霄的黑发和衣服早已被全部打湿,在气温还稍有些寒冷的早春,浑身都冒着明显的热气。
不知是第几圈过后,闻霄听到前面教练喊道:“闻霄,停下。”
作为北京队里年纪最小的成员,他的训练量是最少的,也是能最早就完成的。
闻霄停下脚步,擦了把脸上的汗。
“教练,我还要再练什么?”
他的语气满含期待,尽管疲惫,但只要一想到在其它地方,还有和他一样努力的队友,就又会干劲满满。
没有哪个教练会不喜欢勤恳努力的学员。
尤其闻霄不仅肯努力,更是有着超群的天赋。
“你的基础训练还剩一千个挥拍练习。”
饶是再严厉的教练,面对他时都会缓和下语气,“练习结束后去办公室找林教练一趟。”
“好的。”
闻霄点头,并未追问去找林教练做什么。
林听春、林教练是北京网球队的总教练,负责统筹全局、管理比赛以及安排选手们海外集训的工作。
闻霄上次去美国训练营,就是对方给安排的。
对方说,他年纪还小,成长学习的空间非常大,现阶段最适合的并不是背负北京队的荣誉去比赛夺冠,而是去国外学习进修。
多看、多学、多练,每个国家都有各自不同的训练方式和打球风格,他要取各家所长,走出一条真正属于自己的路。
闻霄觉得对方说的有道理,他也的确需要多出国完成任务。
怀着对出国训练的期待,他敲响林教练办公室的门。
里面很快传出一声女声,“请进。”
“林教练,您找我吗?”
闻霄开门进去,脸上带着开心愉快的笑容,完全没有一丝一毫的害怕和忐忑。
很多人大概都向往过穿越重生,但是在一次次带着记忆的死去又活来之后,姜秦疲惫极了。记忆太过沉重,不论爱与恨着的人,一切都留不住。女主没有系统,没有异能,就是一个普通的不太聪明的现代姑娘第一世恶毒女配...
重活一世,顾盼惜凭借着对剧情的了解,护家族,救朋友,虐敌人,得所爱,打破剧情桎梏,再踏仙途。a...
接到通知,本文将在9月29日入v,届时会掉落三合一大章,拜托大家一定多多支持呀预收七零重组家庭在在专栏,感兴趣的可以先收藏哦本文文案因病逝世的苏月曦,穿成了年代文里的痴情女配。原剧情中,原主身...
本文文案祝圆穿越了。在这个没有网络没有手机没有各种娱乐的落后古代,她是如何打发时间的呢她交了个笔友真笔友。祝圆拿出她的小本本,毛笔一勾一画狗蛋,出来聊天啦正在书房...
作者专栏预收豪门后妈综艺放飞暴富爆红,年代文反派的三岁妹妹看见弹幕后求收藏,文案在最下面本文文案陈叶云父母早亡,和弟弟妹妹寄人篱下,拖垮了大伯一家,又面临要结婚的麻烦事,要么去给人当后...
遇见何以安之前的傅聿城,是临海市人人退避三舍,不敢招惹的真大佬,毕竟他从不给任何人留面子,也不看任何人的面子!但是遇到了她之后的男人,却摇身一变,成了一个呼吁和平,遇到事情不再喊打喊杀,而是要所有人都坐下来心平气和的说清楚的和善大佬了。...