体力训练。
又称身体训练,在网球这项运动中,又囊括上身训练,下身训练,全身训练,力量训练,度训练,耐受训练等等一系列的基础训练。
而这样做的目的,也很简单。
是为了提高运动员的体能,即运动能力!
让自身更适应网球这项运动,在球场上能够做到得心应手的程度。
所以。
在日向凛看来。
五维中的体力,绝对是所有基础五维中,最为关键且重要的一环。
毕竟无论是什么体育项目,对自身的控制,可都是有着极高的要求。
冰帝网球部。
训练场,操场上。
日向凛一圈一圈,不停地奔跑着,度不快,只比普通人走路,稍稍快了那么些许。
这般缓慢的度,哪怕自身存在感薄弱。
倒也是吸引到了,其他几位部员的注意力。
“这度也太慢了吧?就算是国一新生,也不至于脚程这么慢吧?”
“这样的球员都能加入我们冰帝网球部?现如今我们网球部的门槛这么低了吗?”
“以这种度训练跑圈,有什么意义吗?这不是妥妥的无效训练吗?”
“感觉那家伙完全不是来训练的,反倒更像是来网球部度假来的”
实在是匪夷所思啊!
要知道他们的日常训练,可就有着刷圈这一个项目。
不过他们的刷圈,不仅圈数多,对时间也有着极为苛刻的要求。
可以说
要想完成榊太郎安排的日常训练,跑圈的度,起码需要达到日向凛的三倍之多。
眼下日向凛那慢吞吞的度,落在他们的眼中。
和度假散步,确实没啥太大的区别。
“白痴!”
“那明显是在热身,热身懂不懂?”
不知何时赶来的泷荻之介不屑开口,打断了这些普通部员们的议论
度慢?
日向凛那可是6:o,轻松击败自己的天才球员。
度怎么可能仅仅只有这种程度?
见识过日向凛种种事迹的泷荻之介,对日向凛有着一股盲目的信任与崇拜。
“是泷荻之介!”
“我们校队的准正选之一!”
“原来是在热身啊,是我们太想当然了,不愧是泷荻之介,这都被你一眼看穿了。”
眼见来者是泷荻之介,这些普通球员们,赶忙收起了看戏的神色,一个个纷纷拍起了马屁。
只是。
接下来生的事情,却是让泷荻之介尬在了原地。
一圈。
两圈。
医药世家少年,家中突逢巨变,被迫从军,历尽艰险但仍自强不息,立志自习武功为父报仇。后偶遇仙人,成为散修,踏上修仙之途。修仙之途自是坎坷多磨波折不断,公孙衍不畏艰险,潜心修炼,思阴阳,悟仙道,独创修炼功法究因果,探命源,思索生命奥秘克万难,重亲情,砥砺前行。道成飞升,进入天界,并最终成为天界巨擘。...
上辈子上个警察的林耀,没想到这辈子也是个警察,还是个卧底警察,卧底在这个融合了无数经典电视剧,经典电影的特殊世界内。寄语死亡非是终结,亦或是无限开端...
末日里,他们都叫我神农,我有些名气,爷爷给我留下一座山和一片鱼塘作为遗产,我在后山的血尸地里养血尸卖血灵芝,把血尸当做饲料在鱼塘养鲨鱼。我赚的盆满钵满不愁吃喝。但是其实我还有另外一个身份没有人知道,...
日更,每晚23点前更新季礼不明白为什么会有人喜欢沈言曦,从小哭起来又丑又傻,麻烦闹腾事情多,自己还必须得照顾她沈言曦想不通什么会有人喜欢季礼,嘴带刀片说话把人千刀万剐,自私蛮横,自己还必须得听他...
修真小说,多是修炼金丹,修炼元婴。番茄本书,将描述一个理想中的仙侠世界,与众不同。至于修炼之法,更是前所未有是否精彩,一切看了便知。时则深冬,大雪过后,整个炎京城都披上了一层银装。炎京城极大,可容纳人口数百万,而掌控东域三郡的‘镇东王’秦德的府邸便是在这炎京城。镇东王府邸占地极广,正门日间夜间都是大大敞开,府邸正门宽广无比,足够六七人并行入内。而在大门两侧站着两名身高两米左右的赤裸着上半身的勇猛大汉,这两名大汉犹如岩石雕刻一般,冷漠双眼扫视着过往人群,那宽厚的虎背之上正挂巨型血红色战刀。那血红色的战刀一眼看去足有一米五长。深冬之时,雪花满地,这两个大汉却赤裸着上半身,而这两个大汉旁边分别有一只凶猛的老虎。...
专栏下一本七零小知青求收藏支持本文文案林窈是老林家从乡下领回来的闺女。原本以为领回来就是给找份工,到时间再给找个人嫁了也就完事了。却没想到小姑娘漂亮精致得让人窒息。还好看着天真好拿捏。可...