相较起三个月前的刚开始,
在体质得到了一定程度的初步开发后,南宫凌云现在的锻炼项目,不仅花样变的更加繁多,而且每一项任务还越来越重。
仅仅力量这一个系列,就按照人体的七大主要肌肉群,分成了七个不同的动作组。
胸肌、背肌、腿肌、腹肌、臂肌、肩肌以及颈肌群,均被设计出多个专属的锻炼动作,和专属用于辅助锻炼的器械。
包括手指、脚掌这些非核心肌肉,一样也未放过。
而除了力量之外,他还要进行平衡性训练,耐力训练,实战训练,技战术动作训练,兵器使用技巧训练等等。
天使彦可以无比精准的,将他每一条肌肉的最后一分力气都刚好完全榨干,却又不伤及身体和潜力丝毫。
作为老师来说,已经无法更称职了,简直称职的像个魔鬼。
小舞并非本体武魂,也没有生命属性和肉身无敌的特性,固然不需要像南宫凌云这么过分追求极限。
但完了他的这一系列锻炼项目后,
巨大的震撼之下,却也没有再抱怨、推脱过什么。
话分两头,
初级猎魂森林外,唐三和狱小肛双双经过辅助系魂师的治疗,又找酒店休整了一夜之后,终于开始踏上回程。
这一次猎魂的经历,对两人来说明显都极为难忘,
若非三子最后时刻突然爆种,他们估计就要交代在那条锯鳞蝰的嘴里了,大屎还意外少了一条腿。
因此刚一上马车,便迫不及待的讨论交流了起来。
狱小肛面色复杂道:
“我昨天没来得及问,你第一魂技是什么?另外武魂有没有变化?具体又进化成什么样子了?”
“老师,昨晚回来的路上,我已经在一些弱小的十年魂兽身上尝试过。
您说的不错,蓝银草确实成功获得了部分锯鳞蝰的毒素。
但好像并没有多么强烈的致命性和杀伤力,连破坏血液、魂力,以及通过血脉循环快速扩散的能力也失去了,仅仅只有一些麻痹效果。
倒是韧性和强度居然增加了不少。
原来只能拎起五十斤左右的重物,超过便会断裂,
而现在,这个数字被提升至一百五十斤,是附加魂环前的足足三倍,已经勉强具备控制能力了。
至于第一魂技,我管它叫突刺,蓝银突刺,
可以将手中的蓝银草以急速飞射着延伸出去,就像锯鳞蝰猛然发动攻击了一样。”
唐三满脸的尊敬,那一双明亮的眼眸里,简直好似闪烁着星星。
如果说之前,他只是感觉这个大师的做派和气势有点像世外高人。
那么此刻,在成功以植物武魂吸收动物魂环,证明了一条全新理论,并且还产出了一个“不错”
的魂技后,
他已经完全确认,老师的的确确就是隐世智者,不世出的高人。
说着,还将自己的武魂展示了出来,
数根蓝银草从掌心中蜂拥而出,像毒蛇一样在空中盘旋或左右摆动着。
深蓝色的枝叶,上面分布着一些十分接近锯鳞蝰鳞甲的褐色纹路。
粗略一,草叶比原来宽了有两到三倍,枝蔓和茎部也变的更加粗壮。
唐三脸上表情兴奋无比。
昨天晚上,他可不光是获得了一个年限接近理论极限的“完美”
魂环,让原本的废武魂也变的开始有些用了。
更重要的是,玄天功的瓶颈也随之一并突破,进入了第二重。
然而,他的对面,
谁说丧尸一定很恐怖了在星际未来世界,丧尸也可以当宠物养的。只是唐少安想要表示我明明网购了一只金丝雀,为什么宇宙快递给我送来的却是一只丧尸你妹呀,这个脸部发青,还整天吃生肉,动不动就吼的家伙,哪...
陶淮南是个瞎子,迟骋是他捡的烈苟。十年成长。有迟骋的这十年,陶淮南从小瞎子变成了成年瞎子。年少天真的时候手拉手说过我会一直陪着你,不会让你像我现在这么难过。然而这到底还是变成了少时戏言。多年以后...
我叫李明,我穿越到了异世界,还经历了仙人跳。算计我的那个人,叫萨琳娜,是哥哥艾伦的未婚妻,帝国现任元帅西里尔的女儿。我逃走了,开始了我的异世界生活。被通缉,被算计,被人瞧不起,一次次在生死之间徘徊。...
一个穿越者的明末奋斗史,从小小武生一步步成长为一代开国武皇。时间从公元一六三九年开始,这一年,是大明崇祯十二年,张献忠降而复叛再起于谷城,李自成蛰伏两年重出于商洛,吴三桂刚被擢为宁远团练总兵。明清最关键的一役,历时三年的松锦大战也才刚刚开始。一个小小武生穿越明末,重整山河,再建汉家帝国。镇戍营兵小兵伍长什长队长哨官把总守备都司游击参将副总兵总兵-提督...
欢迎大家来到超级惊悚直播间,在开启今天的直播之前,我必须要告诉你们,本直播只有三类人能够看到身上阴气很重的人,七天之内将死之人,至于第三种,我不便细说,只能给你们一个忠告小心身后...
戏精宁黛屡次崩坏剧情被流放古代,幸好她还有一部神奇的手机,手机里有个龙套好愉快红包群。群主每天都会发红包任务五块钱招一名弱鸡龙套,男女不限,先抢先得。据说攒满一定的零钱,就可以向群主购买一...