话不多,但有问题就问,还肯听老师讲,讲的内容都记到心里,这种学生谁不喜欢?
这边二人其乐融融地教学,另一边背景音是灰羽列夫不解问“夜久前辈我不是按照你的指示来垫球了吗”
和夜久卫辅“你有哪次是垫在自己球场的啊”
的暴躁怒吼,期间还穿杂着黑尾铁朗盒盒盒盒的笑声。
猫又教练背着手,慢吞吞踱步过来,按着顺序先指导了一下和福永招平一起练习垫球的芝山优生。
“嗯,动作还算标准,可以试着将重心再往下压一点,接球更稳。”
黑头发大眼睛的新生努力下蹲了一点,不料球一垫,反而腿没有立稳,直接向一侧倒了下来。
“下肢力量和核心力量都需要增强一下。”
“还有脚上的动作不能忘,日后上了球场接一传,除了垫球之外就是需要足够的反应力和灵敏度,需要主动找到落点。”
福永招平帮忙扶起了一年级生,戴了护具倒是不疼,就是摔得有点懵。
猫又教练笑呵呵地拍拍芝山优生的肩膀,“你叫芝山对吧,没事,多多练习,熟悉了接球就能像夜久一样又快又稳地接住球了。”
芝山优生顺着他的眼神向一旁看去,夜久卫辅和黑尾铁朗正在给灰羽列夫示范正确的垫球姿势。
黑尾铁朗轻轻地将球往上一抛,夜久卫辅看准时机,快速移动脚步,找准落点,在球落下的瞬间做出了接球的手势,一垫。
球被高高垫了起来,黄白蓝三色旋转着映在众人眼中。
粉棕色短发自由人的行动像是慢动作一样印在芝山优生眼中。
夜久学长,看上去好轻松!
“哇,夜久学长你好厉害!”
“这不是厉不厉害的事,第四遍了,你看懂了吗?”
“看懂了!”
“那就做一遍我刚刚的动作。”
“咚。”
灰羽列夫摔了个大马趴。
“让你降低重心,不是直接蹲马步接球,而且在接球之前手不用一直保持接球姿势,你想并着手满场追着球跑吗?”
夜久卫辅烦躁地揉了揉脑袋,粉棕色短发被他揉得有些乱,不由得将视线移到隔壁球场。
二重身们气氛温馨。
夜久卫辅重重叹口气。
都是新生,差距也太大了。
他是指悟性和笨蛋程度。
至于听话……也不是说他带的这孩子不听话,就是表现出来的种种行为很难让人不窝火。
这蠢孩子!
&nbs-->>本章未完,点击下一页继续阅读
乱世之中,烽火天下,他一朝穿越,却是个落魄秀才,要啥没啥,更倒霉的是他还被山贼找上门来落魄不要紧,钱我可以自己挣。什么?没处挣?那就去抢。至于山贼?更不用怕,正好抢了他们的财物做军资。我相信,总有一天我林东的名字会响彻整个大明。总有一天,我林东能挽狂澜之将倾,扶社稷之即倒,延续我族千年文明!...
为你傲月天章最新章节傲月天章无弹窗无广告在线傲月天章5200txt下载傲月天章情节跌宕起伏扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的,免费傲月天章最新清爽干净的文字章节在线阅读。...
获得系统,将乡村民宿一步步打造成世界上最好的酒店。全球酒店最大的数据商str负责人德勒双手抱头世界上最豪华的酒店居然在华夏川省眉州市下一个不知名的小山村中,你敢信别拿我们希尔顿集团和那家华...
这是一个训练家带着六只宝可梦在海贼王冒险的故事!三年前,赤带着一只妙蛙种子和五颗精灵蛋从一个荒岛上醒来,还有一个功能齐全的精灵图鉴。正当他畅想着要收服超梦烈空坐时,他面前出现一个浑身冒火带的少年顶了顶头上的橘色牛仔帽。今天,他带着培养了三年的宝可梦,从罗格镇向伟大航路出发。行驶没多远就遇到了暴风雨,将他的小船卷跑了。没奈何,他只好再游回罗格镇,刚刚爬上码头就听到耳边传来一个声音。橡胶橡胶…火箭炮…砰~他感觉自己在飞关键词口袋妖怪神奇宝贝宠物小精灵海贼王...
一觉醒来穿越到火影第三次忍界大战后期的宇智波一族,在这个血统论的忍界,是幸运还是不幸?刚接受自己的新身份就要面对被称为木叶保卫战的桔梗山战役,如何才能在残酷的战争中活下去?在残酷的忍界大战中,谁又敢保证自己能一直安然无恙?好在除了原主的遗产,自身还拥有魂魂果实的能力,这是自保的资本,更是崛起的基石!至于灭族危机,能将止水和白掰正就掰正,掰不正就直接除掉,决不拖泥带水!对于木叶高层的恶意,灵魂之王,幻术之神,傀儡至尊—宇智波玄只想说当别人怀疑你有大规模杀伤武器的时候,你最好真的有!...
两年前,她是丑逼,我是男神两年后,她是校花,我是屌丝。三天被打七次,我也屹立不倒!你看,我以前能保护你,现在也能保护你。左飞两年后,左飞开始一段热血传奇!本站提示各位书友要是觉得不良之谁与争锋还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!5w02400展开全部gtgt...