“二十动好不好”
鸿飞嬉皮笑脸的将条件。
“四十动这都快比武了,你还讲条件你想拖七班的后腿呀”
杨光摸出一包烟,向操场边上走去“快点开始,我给你数着呢”
鸿飞只让自己的胯部受了三次折磨,张志刚连声喊着“停”
跑上操场“鸿飞,你这样摔下去,用不了几天你的胯骨就会断的不要害怕摔,越怕越摔”
说着,张志刚跃起来做了一个“侧倒”
,动作比杨光还有漂亮。
“见没有转身要快你是这样做的。”
张志刚再次跃起模仿鸿飞的动作,重重摔倒在地“清楚,你和我动作之间的不同了吗”
鸿飞除了不同,但是又说不上具体那里不同,吞吞吐吐的说道“、清楚了”
“那再一遍”
“砰”
这次张志军的动作慢了许多,摔得更重了,起来的时候疼得直咬牙。
杨光涨红着脸扑过来搀住张志军的胳膊“班长,没事吧”
张志军推开杨光的手“没事,鸿飞清楚了吗没有我再来一遍”
鸿飞慌了“清楚了,清楚了班长,我好像是在下落时候才转身的,动作没完成,我就落地了”
“对了”
张志军眉开眼笑“你来上两遍试试”
鸿飞从张志军模仿他的动作上找到了错误原因,再摔起来立刻得到了张志刚的表扬“基本合格了”
“哈学会了”
这次鸿飞没有摔疼胯部,他由衷的高兴。
杨光到张志刚一个劲的揉胯部,都投给鸿飞泼过去一盆冷水“你小子学个侧倒还真不容易,你把班长摔的”
张志军拉了杨光一把,对鸿飞说道“巩固一下,三十动好不好”
“人敬我一尺我敬人以丈”
鸿飞被张志刚感动了“五十动”
“好我喊口令”
张志刚高兴得说道“摔得越多越熟练,杨光你陪着鸿飞”
杨光知道他抽着烟着鸿飞训练被张志刚到了,老实的与鸿飞摔满了五十个侧倒。
晚上,熄灯前,照例要搞体能训练,每人二百个俯卧撑。
等所有人的做完了规定数目,洗漱完毕准备上床睡觉的时候,武登屹还在151、152、的坚持。
张志刚已经躺到了床上,见大汗淋漓的武登屹块要坚持不住了,连忙跳下床趴在武登屹身边“不要泄气,越到最后关头越要坚持,这样才能张力气来我们一起做”
鸿飞拿着毛巾正准备去洗漱,扭头见张志军大腿外侧青紫了一大片,心头不由的一热,他知道他遇上张志军真是三生有幸请牢记收藏,网址最新最快无防盗免费阅读
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