,,,!
人员便笑着问道:“欢迎光临。”
“我姓许,我找杨青烁。”
许景明说道,“和他约好了。”
“你找杨教练?请到这边坐一会儿。”
前台女服务人员非常热情,带许景明到会客区坐下,也倒了一杯白开水。
……
此刻,这家嘉欣健身会所的三楼,杨青烁正在给一群女会员们上健身课。
一套拳击操做完,女会员们也气喘吁吁。
“好,休息两分钟。”
杨青烁说道。
“杨教练,听说你参加过世界武道大赛?”
有女会员好奇道,她们报班,就是看上杨青烁参加过世界武道大赛。
“武道赛事,听说分为c级、b级、a级赛事以及最高的世界武道大赛,只有世界武道积分排名前32位的,才有资格参加世界武道大赛!”
“每年,全球只有最强的32位武道选手能参加。
杨教练,你参加过?”
一个个女会员们都很好奇。
“我参加过第26届世界武道大赛。”
杨青烁点头笑道,这也是他如今找工作最硬的履历。
“哇。”
“杨教练,能教教我们防身术吗?”
“对啊,杨教练,我们这些弱女子,面对那些图谋不轨的男性,反抗能力太弱了啊,你有没有那种能轻松练会,而且能对付那些强壮男性的防身招数?”
这些女会员们都说着。
“轻松练会?体力弱的女性,能对付强壮男性的招数?”
杨青烁想了下,笑了下道:“那好吧,那我就教大家一招比较实用的招数。”
女会员们立即仔细听着。
“先按照我说的,收起一条腿,单腿站立。”
杨青烁说着。
所有女会员们都单腿站立,这还是非常轻松的,只是偶尔不稳另一只脚落地。
“单腿跳。”
杨青烁说着,先示范着单腿轻轻跳。
女会员们穿着健身软底鞋,单脚轻松跳着。
“是不是很简单?”
杨青烁问道。
“我每天跳绳一千个,单腿跳当然简单。”
女会员们都很轻松,包括比较肥胖的女会员都觉得很轻松。
谁不会蹦蹦跳跳几下?
“你们的体重,普遍在一百斤左右。”
杨青烁说道。
预收拜托啦啵唧啵唧咸鱼跟班被f4盯上后穿书林岁寒穿成男频逆袭小说里的一个戏很多的同名炮灰,成就包括不限于肆意欺辱成长期的男主跟终极反派大哥抢继承权最后两边不讨好,下场凄凉。林岁寒穿后,看着...
...
这是一个普通人能从噩梦中获得力量,所发生的故事林盛突然有一天,发现自己平凡普通的日常里,多出了一点异样。一个不断重复的噩梦,让他开始了一段无法形容的诡异旅程。一个庞大的梦魇,一个迷幻的秘密。...
恋综文每晚十点来嗑糖下本占有跟出格求收藏纪锦因为种种原因,接了一档恋综。只是,她没想到会在节目里碰到分手半年的前男友周牧沉。看到纪锦跟周牧沉的单人采访纪锦喜欢成熟稳重三观正,长得...
街机的光辉已经落幕,家用机掌机是不可撼动的霸主,电脑游戏刚刚起步,这是最美好的时代这是一本开发游戏的小说,在这里你将见到很多熟悉的游戏。它们是游戏,是青春,也是美好的回忆,游戏世界是我们的第二人...
日更6000昭昭赏花灯的时候被拐卖了,拐子还没把昭昭卖出去,就被官府抓个正着。面对粉雕玉琢却没有去处的昭昭,林家当家夫人拍了板,不就是多口饭吃吗他家养了乡里都说林家是个厚道人,把养女宠上了天。但...