养体大摊尸法的最高境界,便是死中求活。
而孙明本就死过一次,第一次修炼,不但进入了状态,就达到了“死中求活”
的最高境界,看着像是一具尸体,但又仿佛醒着,突然会跳起来一般。
“我还真教了一位孙猴子呀?这么天赋异禀?一说就会。”
禅银纱也高兴,聪明的徒儿,自然更惹师父喜欢。
论战斗力,刚入门的异人,也可打得孙明嗷嗷叫,但即便是那些大门大派的高手们,恐怕也只有顶尖者才能够做到这般完美的睡眠状态。
年轻一辈,更是无人能及。
当孙明醒来时,只觉神清气爽,仿佛有无穷的精力,顿时欣喜不已,对看护着他睡觉的禅银纱道:“师父,这大摊尸的睡法还真的不错,我感觉自己精神都充沛了不少。”
“睡得好,自然精神十足。”
禅银纱缓缓说道,“当然,也不要觉得只是睡了一觉,你就可以如电影中那般悟得无上妙法,身体方面并不比之前强多少,即便你一下子将神功秘籍学到了,想要将身体养好,也得花时间。”
“嘿嘿。”
孙明:(▽),随后问道,“对了,师父,我睡了多久?”
“一个小时。”
禅银纱道。
“这么短?”
“这就是有效睡眠的好处,睡眠,主要是为了让大脑休息,根据已有的研究,深度的睡眠,都会做美梦,而梦醒之后,不记得做了什么梦,但精神奕奕,双眼有光。”
禅银纱讲述着科学研究的道理,“而在古时候的一些能人,也可以凭借睡觉通玄——”
“睡神仙,睡神仙,石根高卧忘其年,三光沉沦性自圆。
气气归玄窍,息息任天然。
莫散乱,须安恬,温养得汞性儿圆,等待它铅花儿现。
无走失,有防闲;真火候,运中间。
行七返,不艰难;炼九还,何嗟叹。
静观龙虎战场战,暗把阴阳颠倒颠。
人言我是蒙胧汉,我却眠兮眠未眠。
学就了,真卧禅。
养成了,真胎元。
卧龙一起便升天。
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